آیا آموزش چرخ طیار می تواند کلید قوی تر شدن باشد؟ علم اینجاست

“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote”} }”> هنگامی که >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>برای Outside+ ثبت نام کنید، به همه چیزهایی که منتشر می کنیم دسترسی پیدا کنید. اکثر دوندگانی که من می شناسم باید تحت فشار قرار گیرند، کشیده شوند و به انجام تمرینات قدرتی وادار شوند – بالاخره ما دوست داریم اوقات فراغت … Read more

گرفتن یک مسیر در Grafton 15K — ATRA

گزارش مسابقه Grafton 15K توسط لورا کلارک، مشارکت کننده ATRA نوشته شده است. لورا یک استاد مشتاق دونده کوه، مسیر و کفش برفی است که در ساراتوگا اسپرینگز، نیویورک زندگی می کند، جایی که او یک کتابدار کودکان است. عکس های جسیکا و نائومی هافمن. بیل هافمن و او دویدن سگ کوهستانی این شرکت، که … Read more

شما یک پرداخت معوق دارید. تسویه بدهی الزامی است.

سلام! متاسفانه یک خبر ناخوشایند برای شما دارم.تقریباً چند ماه پیش من موفق شدم به تمام دستگاه هایی که برای مرور اینترنت استفاده می کنید دسترسی کامل داشته باشم.پس از آن تمام فعالیت های اینترنتی شما را زیر نظر گرفته ام. می توانید دنباله ای از رویدادها را که در زیر خلاصه می شود بررسی … Read more

Elite Chocolatier و “Ok” Ultrarunner – ATRA

من یک شکلات ساز نخبه و یک اولترانر خوب هستم -گونزو خیمنز گونزو خیمنز کاملاً خود را به هر کاری که در زندگی انجام می دهد متعهد می کند. او نه ماه پس از اولین دویدن در مسیر پیاده‌روی طاقت‌فرسا مسابقه 100 مایلی لیدویل را در لیدویل، کو. شرکت شیرینی و شکلات لوبیا به بار … Read more

نتایج Wabbit Wabbit 2022

بعد از 2 سال تعویق، انتقال و بازپرداخت، بالاخره دهمین Wascally Wabbit اتفاق افتاد … و ناامید نشد! تپه جدید نقدهای مثبتی دریافت کرد، بنابراین ما در حال برنامه ریزی برای اضافه کردن یک مورد جدید (بله … حتی بهتر) برای نسخه سال آینده هستیم 🙂 آیا کسی مگس سیاهی در آنجا دیده است؟ 3 … Read more

بررسی مقایسه اولیه ویدیوهای ASICS Noosa Tri 14 to Evoride 3، مقایسه با نسخه قبلی و Adios 6، Razor Excess 2 و Hoka Rincon

ویدیوی سام واینبام ASICS Noosa Tri 14 (130 دلار) و Evoride 3 (120 دلار) در این ویدئو، من نسخه‌های Noosa Tri 14 (130 دلار) را که در ماه می منتشر می‌شود و Evoride 3 (120 دلار) در ژوئن را با یکدیگر و با نسخه‌های قبلی و همچنین با Adios 6، Skechers Razors Excess 2 و … Read more

Kemp and Park ادعای عناوین ملی اجرای مسیر دانشگاهی – ATRA

اعلامیه از انجمن دوی آمریکا (ATRA) شریک انجمن دویدن دانشگاهی (CRA). Southeast Ohio Trail Runners (SEOTR) یکی از اعضای ATRA است. مسابقه در داخل Thunderbunny 11K در پارک ایالتی استرادز ران اوهایو برگزار شد. هانا کمپ (دانشگاه لیبرتی غرب) و جاش پارک (دانشگاه اوهایو) پیروز شدند انجمن دویدن دانشگاهی مسابقات قهرمانی ملی تریل رانینگ 2022 … Read more

تیم دوی کوهستانی U18 ایالات متحده 2022 معرفی شد – ATRA

انجمن دوی آمریکا (ATRA) و دو و میدانی ایالات متحده آمریکا (USATF) با هیجان اعضای تیم ایالات متحده را برای پانزدهمین نسخه اعلام می کند جام بین المللی دوی کوهستان زیر ۱۸ سال در سالوزو ایتالیا در تاریخ 26 ژوئن، هشت ورزشکار آمریکایی 16 و 17 ساله به نمایندگی از 4 ایالت، مسیر فنی 4.4 … Read more

بهترین کفش های دویدن تریل برای بهار و تابستان 2022

بهار از راه رسیده است و تابستان دقیقاً در نزدیکی پیچ است، بنابراین وقت آن است که چند ضربه جدید بزنید و به مسیرها بروید. برای سال 2022، کلاسی پر ستاره از کفش‌های دویدن تریل جدید وجود دارد که راحت‌تر، سرزنده‌تر، چابک‌تر، محافظ‌تر و بادوام‌تر از همیشه هستند. اگرچه مشکلات زنجیره تامین، ورود برخی از … Read more

K-Way VOB Trail Runners: K-WAY VOB Trail RUNNING: یادآوری دویدن آخر هفته

در اینجا اجراهای آخر هفته آمده است: شنبه 14 مه 2022 تریلرهای TABLE MOUNTAIN (K-WAY VOB MEDIUM DISTANCE TRAIL GROUP) شنبه 14 مه 2022 – BUFFELSBAAI TO CAPE POINT TO PLATBOOM & BACK (هزینه ورودی 90 R90 با شناسه / Wildcard / MyGreenCard) سلام تریلرها اجرای ما در روز شنبه روشن است. هوا ابری و … Read more