نیاز به افزایش تنوع در این ورزش مدتهاست که موضوعی رایج در گفتوگو در دایرههای دویدن در مسیر بوده است و این تنوع میتواند اشکال مختلفی داشته باشد. یکی از جمعیتشناسی که اغلب در مسیرها با آن مواجه نمیشویم، جوانان شهری است، و یکی از انجمنهای دونده در شرق لندن، انگلستان، قصد دارد آن را تغییر دهد. همانطور که وب سایت آن به خود می بالد، “TrailFam نوعی رنگ، انرژی و نگرش را به ورزش تزریق می کند که فقط یک جوان شهری می تواند بیاورد.»

برخی از خدمه TrailFam. همه عکس ها توسط TrailFam ارائه شده است.
دنی استوکسمعلم و دونده تریل از جنوب انگلستان، مدتی بود که ایده ترکیب دو دنیای خود را با ایجاد یک باشگاه دویدن در مسیر در مدرسه خود – آکادمی Mulberry Shoreditch – در منطقه شهری پرجمعیت شوردیچ در شرق مطرح کرده بود. لندن. او که خود اشتیاق زیادی به این ورزش پیدا کرده بود، متوجه شد که این ورزش می تواند زندگی شاگردان ساکن شهرش را بسیار غنی کند. در سال 2020، نیاز به چنین ابتکاری برجسته شد – زمانی که محدودیتهای ناشی از همهگیری COVID-19 باعث تعطیلی مدرسه شد و سفرهای محدود دانشآموزان را بیشتر به حباب شهری محدود کرد. TrailFam به دلیل این نیاز فزاینده متولد شد.
استوکس گفت: «در سال 2020، من دائماً با شاگردانم در تماس بودم. این منطقه بسیار ساخته شده است، و من به اندازه کافی خوش شانس هستم که کمی خارج از لندن، در حومه شهر زندگی می کنم. چیزی که متوجه شدم این بود که جوانان به فضاهای سبز دسترسی نداشتند و در طول قرنطینه به طبیعت دسترسی نداشتند. علت آن اغلب موقعیت اجتماعی، اقتصادی و جغرافیایی آنها بود.»
این کاتالیزوری بود که او سرانجام ایده خود را به واقعیت تبدیل کرد. استوکس گفت: “با توجه به اینکه مدرسه در شرق لندن واقع شده است، اصطلاحات عامیانه محاوره ای خاصی وجود دارد که جوانان در اینجا از آنها استفاده می کنند و ما آنها را در زبان روزمره خود جاسازی می کنیم. “فام” یکی از آنها بود. بنابراین منطقی بود که TrailFam باشد.” در حالی که استوکس در طول سال 2020 مشغول اجرای برنامههای خود بود، تا زمانی که محدودیتها در بهار سال 2021 برداشته شد، اولین بار جامعه TrailFam به مسیرهای پیادهروی رسید.

دنی استوکس در گردهمایی TrailFam نکات و توصیه هایی ارائه می کند.
از آن زمان، TrailFam زندگی خود را آغاز کرده است. استوکس میگوید: «این به سازمان و نهاد خودش تبدیل شده است. گرچه تریل فام هنوز در مراحل ابتدایی خود است، در حال گسترش در خارج از ایده باشگاه مدیریت مدرسه است که به عنوان شروع شد – و به زودی برای خدمت به سایر مدارس و جوانان در منطقه باز خواهد شد.
استوکس گفت: «ما در حال انجام این کار هستیم [expanding to take in other schools] اکنون. مدرسه ای که من در آن کار می کنم 1500 جوان دارد. اکنون ما با بیش از 300 جوان کار کرده ایم. ما به ورزش تریل دویدن و همچنین دسترسی به مسیرهای پیادهروی به طور کلی و طبیعت و فضاهای بیرونی دسترسی داریم.»
اکنون به صورت هفتگی، یک مینیبوس پر از دوندگان مشتاق TrailFam – در محدوده سنی 11 تا 18 سال – همراه با دو یا سه نفر از کارکنان مدرسه، به مسیرهای پیادهروی در شهرستان اسکس نزدیک میشوند. آنها تعدادی از پارک های کشور در نزدیکی شهر برنت وود را کاوش می کنند و همچنین به جنگل اپینگ دسترسی دارند. جنگل Epping یک منطقه 2400 هکتاری (بیش از نه مایل مربع) از جنگل های طبیعی خارج از لندن است. مسیرهای فراوانی برای کاوش در جنگل وجود دارد، اما همچنین تعداد زیادی از حیات وحش و گیاهان و جانوران برای دوندگان جوان وجود دارد تا در آن غوطه ور شوند و در مورد آن بیاموزند.
بازخورد دانشجویان بسیار مثبت بوده است. یک دونده جوان TrailFam، جایا، وقتی از چیز مورد علاقه اش در مورد TrailFam پرسیده شد، گفت: “به معنای واقعی کلمه همه چیز. طبیعت، تپه های چالش برانگیز، من همه آن را دوست دارم.» آملیااو که پیش از پیوستن به TrailFam یک دونده بود، گفت: “من همیشه دویدن را دوست داشتم، اما بالا و پایین دویدن در خانه به اندازه دویدن در جنگل سرگرم کننده نیست!” او افزود: “من از دویدن در جنگل لذت می برم زیرا نه تنها سرم را از استرس مدرسه پاک می کند، بلکه می توانم با طبیعت همرنگ شوم.” غوطه ور شدن در طبیعت به همان اندازه در کنار دویدن قرار می گیرد، زمانی که جوانان معنی TrailFam را برای آنها و آنچه را که از مشارکت خود به دست می آورند، بازگو می کنند. یک دونده جوان، مود، با اشتیاق گفت: “ما باید پرندگان کمیاب و دریاچه یخ زده را ببینیم!”

آملیا در دویدن TrailFam سرعت خود را افزایش می دهد.
TrailFam در مراحل نهایی ثبت نام خیریه است، که استوکس می گوید که درهای زیادی را از نظر جذب کارکنان و داوطلبان باز خواهد کرد. او گفت: “در حال حاضر، این بسیار به صورت موقتی است.” “من تقریباً از هر کارمندی که می توانم با من بیایند التماس می کنم، قرض می کنم و می دزدم!”
یکی از مددکاران همیشگی معلم است جسیکا پیتس، که خودش برای اولین بار از طریق کمک به TrailFam طعم مسیر را چشید. او گفت: “من در طول همه گیری COVID-19 شروع به دویدن کردم، اما این فقط دویدن در جاده بود.” او در رابطه با دویدن در مسیر تریل گفت: «واقعاً چشمنواز بود، زیرا فکر میکنید خیلی سختتر از آن چیزی است که هستید، اما بعد از اینکه بیرون آمدید، و با مناظر و همه چیز، واقعاً خوب است.»
پیتس همچنین خاطرنشان کرد که TrailFam بیش از یک مقدمه برای تریل دویدن، وسیله ای فوق العاده برای معرفی دانش آموزان به فضای باز بوده است. او گفت: «بهویژه بچههای مدرسه ما، زیاد از لندن بیرون نمیروند. واقعاً خوب است که آنها میتوانند چیزهای بیشتری از جایی که هستند و اطرافشان را ببینند.»

دویدن های TrailFam به همان اندازه که در مورد دویدن هستند در مورد ورود به طبیعت هستند.
با توجه به تأثیر مثبت کلی مشارکت آنها بر دانش آموزان، او ادامه داد: «آنها با گروه های سال دیگر مخلوط می شوند. این به آنها کمک می کند تا در مورد سلامتی خود و معنای سالم بودن اطلاعات بیشتری کسب کنند. این به PHE ما (آموزش فیزیکی و بهداشتی) مرتبط است و درک درستی از آنچه که میتوانیم برای حفظ سلامت خود انجام دهیم – نه فقط در مدرسه بلکه در خارج از مدرسه نیز به ما میدهد.
جایی که گاهی ورزشهای تیمی میتوانند محیطهای پرفشاری را برای جوانان ایجاد کنند – مخصوصاً آنهایی که قویترین بازیکنان تیم نیستند – طبیعت فراگیر و همهجانبه دویدن در مسیر به جوانان نشان میدهد که ورزش و ورزش برای همه مناسب است. همانطور که پیتس می گوید: «وقتی با آنها می روم، سریع ترین دونده نیستم. و من فکر میکنم دیدن اعضای قدیمیتر کارکنان که این کار را انجام ندادهاند قبل از شروع کار برای آنها مفید است. و آنها میدانند که خوب است که با سرعت خودشان پیش بروند.»
علاوه بر برنامههای هفتگی محلی، TrailFam سفرهای طولانیتری به سوری هیلز انجام داده است. شمال و جنوب داونز، که مسیرهای مسافت طولانی محبوب در انگلستان هستند. و به برخی از نمادین ترین مناطق کوهستانی بریتانیا – از جمله منطقه قله، اسنودونیا، و ناحیه دریاچه.

در حال اجرا در مسیر ساوث داونز.
دویدن های هفتگی به عنوان بخشی از روز مدرسه انجام می شود، بنابراین هرگونه فشار اضافی بر والدین را برای انجام فعالیت های بعد از مدرسه کاهش می دهد. TrailFam علاوه بر مسابقات اجتماعی هفتگی، غیر رقابتی و با قابلیت ترکیبی، در حال توسعه یک تیم مسابقه است.
استوکس گفت: “تیم مسابقه تقویمی از مسابقات تریل تقریباً 10 کیلومتری دارد که در آن شرکت خواهند کرد.” در حالی که شمال انگلستان به دویدن در زمین معروف است، منطقه جنوبی و بزرگ لندن که در آن TrailFam مستقر است کمتر کوهستانی است و بیشتر دارای سنت دویدن در مسیر است که از بسیاری جهات برای جوانان تازه وارد – با زمین آسان تر و کاملاً مشخص شده – قابل دسترسی است. دوره های استاندارد
سال گذشته، تیم مسابقه برای کمک به اسنودونیا در ولز سفر کرد Ultra-Trail Snowdonia – به آنها نگاهی اجمالی به دنیای دویدن در مسیرهای طولانی و احتمالا کاشتن بذر در برخی از اولترانرهای فردا را میدهند. استوکس گفت: «ما رفتیم و در نزدیکی یکی از پایگاههای امدادی کمپ زدیم و یک هفته را به حمایت از دوندگان گذراندیم، اما از فرصت استفاده کردیم و خودمان به کوهستان رفتیم. تیم مسابقه به اسنودون صعود کرد [the highest mountain in Wales] و چند کوه دیگر.»

آماده شدن برای دویدن از اسنودون، بلندترین کوه ولز.
به عنوان بخشی از آموزش و یادگیری خود، تیم مسابقه همچنین به Brecon Beacons، رشته کوهی در جنوب ولز رفته است تا با دویدن کوهستانی زمستانی مقابله کند. استوکس میگوید: «دویدن در مسیرهای پیادهروی واقعاً وسیلهای برای کاری است که ما میخواهیم با جوانان انجام دهیم. این در مورد تجربیات و دادن فرصت به آنها برای رفتن به مکانها و انجام کارهایی است که معمولاً ممکن است نتوانند انجام دهند.”
TrailFam برای تکمیل دوهای هفتگی تریل، تمرین پیست را در پیست اجتماعی در استادیوم لندن برگزار می کند – محل برگزاری مسابقات 2012 المپیک تابستانی. استوکس در مورد تمرین پیست گفت: “این عالی است زیرا بسیاری از کارهایی که ما انجام می دهیم مبتنی بر تجربه و ماجراجویی است – همه دلایلی که ما دویدن در مسیر را دوست داریم. موارد پیست به جوانان کمک می کند تا اگر می خواهند این کار را انجام دهند، روی تکنیک خود کار کنند.”

کوه زمستانی در حال اجرا در Brecon Beacons ولز.
استوکس گفت: در ادامه، هنگامی که این گروه به طور رسمی به عنوان یک موسسه خیریه ثبت شد، “این به ما امکان می دهد دعوت نامه را در شرق لندن و امیدوارم فراتر از آن گسترش دهیم. اما مطمئناً، هدف تا پایان سال 2023 این است که مجموعهای از مدارس داشته باشیم و واقعاً با اجرای برخی از برنامههای مبتنی بر جامعه نیز پیشرفت کنیم.»
وضعیت خیریه همچنین به گروه از نظر تأمین حمایت مالی و تأمین مالی برای تهیه تجهیزات برای دوندگان جوان کمک می کند، زیرا بخشی از مأموریت اصلی آن برای کاهش برخی از موانع اقتصادی برای ورود به ورزش است. همانطور که استوکس گفت، تا اینجای کار، «این یک تازیانه بود [for resources]. ما توسط مارک های مختلف حمایت شده ایم. inov-8 در ابتدا به اندازه کافی مهربان بود و برخی از کفش های آزمایشی خود را به ما داد، بنابراین ما تعداد زیادی از آن ها را دریافت کردیم. سالومون با چند کت و کفش مخصوص دویدن به ما کمک کرد، و OMM با تعدادی کت و کت دویدن به ما کمک کرد. و بقیه فقط محبتی از طرف جامعه دویدن در مسیر است.
در حالی که دویدن در مسیر در حال حاضر زندگی این جوانان لندنی را بسیار غنی کرده است، مزایای آن به هر دو صورت خواهد بود – زیرا این ورزش می تواند از انرژی و تفاوت های ظریفی که برای آن و جامعه گسترده تر آن به ارمغان می آورد سود زیادی ببرد. دفعه بعد که به انگلستان سفر میکنم، ممکن است مجبور شوم با کیت دویدنم یک کتاب جیبی از زبان عامیانه شرق لندن بچینم.
برای نظرات تماس بگیرید
- آیا قبلاً نام TrailFam را شنیده اید؟
- آیا گروه های مشابهی در منطقه خود می شناسید؟

TrailFam.