“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote”} }”>
وقتی >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>برای Outside+ ثبت نام کنید، به همه چیزهایی که منتشر می کنیم دسترسی پیدا کنید.
تنها در فاصله 600 متری ماراتن شهر نیویورک 2022، آلیسیا مونتانیو لحظات احساسی غیرمنتظره ای را در پل Verrazano-Narrows سپری کرد.
در دو سال و نیم گذشته، دونده 800 متر المپیک به طور مشترک رهبری کرده است &مادر، یک سازمان غیرانتفاعی اختصاص داده شده به حمایت از مادران با آوردن منابع کلیدی مانند ایستگاه های شیردهی و مراقبت از کودکان رایگان تا کنون به پنج مسابقه. برای اولین بار، مادران در یک میدان 50000 شرکت کننده از حمایت گسترده در قالب پنج ایستگاه شیردهی در طول مسیر بزرگترین ماراتن جهان برخوردار شدند.
مونتانو در حالی که اولین 26.2 خود را در جاده ها اجرا می کرد، گفت که به موانعی که برای رسیدن به این نقطه غلبه کرده و لذتی که از کمک به برداشتن مانعی که اغلب مادران شیرده را حتی از رسیدن به خط شروع باز می دارد، فکر کرده است. روز یکشنبه، 6 نوامبر، مونتانیو با آنها و برای آنها دوید.
“من فقط به فکر کردن ادامه دادم، من باید برای همه کسانی که از تلاش های ما حمایت کرده اند و همه کسانی که به این نیاز داشته اند به خط پایان برسممونتانو گفت دویدن زنان.
برنامه آزمایشی برای مادران شیرده در ماراتن شهر نیویورک، جدیدترین ابتکار عمل در تلاش های گسترده ای است که امسال توسط &Mother رهبری می شود. در بیشتر موارد، خدمات ارائه شده توسط &Mother و شرکای آن هنوز هم برای اجرای رویدادها اولین هستند، اما هدف رهبران غیرانتفاعی این است که آنها را به صورت استاندارد درآورند.
&Mother خدمات را در سراسر کشور معرفی می کند
تابستان امسال، &Mother با آلیسون فلیکس، پرافتخارترین ورزشکار دوومیدانی ایالات متحده در تاریخ المپیک، و Athleta برای مراقبت از کودکان را به مسابقات دو و میدانی قهرمانی فضای باز USATF بیاورید برای اولین بار. از طریق Vivvi، یک شرکت مراقبت از کودکان تحت حمایت کارفرما، ورزشکاران، مربیان و کارکنان از منابعی که در مسابقات قهرمانی ملی در یوجین، اورگان از 23 تا 26 ژوئن در دسترس بودند، لذت بردند.
در Race for Change – مسابقه جاده ای محلی در لس آنجلس که میزبان آخرین مسابقه فلیکس قبل از بازنشستگی بود – و مادر بار دیگر با Vivvi و Mamava همکاری کرد تا ایستگاه های شیردهی را برای والدین در رویداد 8 آگوست فراهم کند.
در 24 سپتامبر، در افتتاحیه مسابقات نیمه ماراتن زنانه تریل، و مادر با سولومون، حامی رویداد، برای ارائه ایستگاه های مراقبت از کودکان و شیردهی رایگان در شروع و پایان مسابقه در مارین هدلندز، درست خارج از سانفرانسیسکو، کالیفرنیا، کار کرد. سازماندهندگان همچنین یک سیاست تعویق را برای والدین باردار و پس از زایمان در نظر گرفتند که میتوانستند شرکت خود را به تاخیر بیندازند.
معنی &مادر برای مادران
در بازگشت به دویدن از زمان تولد پسر 7 ماههاش، الیشا اومومی از ساوسالیتو، کالیفرنیا، به دنبال تعیین یک هدف مسابقهای پس از زایمان بود و با مسابقه نیمه ماراتن دنباله زنان مواجه شد. پس از اطلاع از اینکه &Mother برای ارائه ایستگاه های شیردهی و مراقبت از کودکان در مسابقه شریک شده است، Omoomy بلافاصله ثبت نام کرد.
“[The resources] برای من بیشتر انگیزه ای برای ثبت نام بود زیرا می دانستم که در روز به حمایت نیاز خواهم داشت، و حتی اگر از منابع استفاده نکنم، فقط فرصت حمایت از چنین هدفی مهم خواهد بود زیرا من اومومی گفت: «هرگز هیچ نژاد دیگری ندیدهام که چنین کاری انجام دهد دویدن زنان.
Omoomy آن روز دیر می دوید و قبل از اینکه به سمت شروع حرکت کند در خانه پمپاژ می کرد. او گفت، اما ایستگاه شیردهی در خط پایان، یک عنصر کلیدی از حمایت را در تجربه مسابقه او فراهم کرد، و به او آرامش ذهنی را در حین پیمایش در مسابقه و غذا دادن به نوزادش داد.
پس از عبور از خط پایان در حالی که پسرش را در آغوش گرفته بود و شوهرش در فاصله 400 متری باقیمانده به او تحویل داد، اومومی در چادر شیردهی پمپاژ کرد، که پس از طی کردن مسیرها برای کمی بیش از دو ساعت و نیم به شدت به آن نیاز داشت. اومومی میگوید: «دانستن اینکه شیرم از بین نمیرود برای من چیز بزرگی بود، زیرا انرژی زیادی برای ایجاد این مواد مغذی برای کودکم که کاملاً به شیر من وابسته است و نه به شیر خشک یا سایر مواد غذایی وابسته است، نیاز دارد.» گفت، ضمن توضیح اینکه عنصر حریم خصوصی و خنک کننده های ارائه شده برای نگهداری ایمن شیر در چادر شیردهی نیز مورد قدردانی قرار گرفته است، به خصوص پس از اینکه در مسابقه قبلی خود مجبور به پمپاژ ماشین شده بود که هیچ خدماتی برای مادران ارائه نمی داد.
“می دانستم که داشتم [race organizers’] حمایت کامل به معنای همه چیز بود.»
ساخت حمایت از مادران تمرین استاندارد
در ماراتن شهر نیویورک، &Mother با New York Road Runners، سازمانی که میزبان مسابقات جهانی ماراتن بزرگ است، همکاری کرد تا برنامه آزمایشی برای مادران شیرده ایجاد کند. امسال این مسابقه دارای چادرهای شیردهی در نمایشگاه، شروع، مایل 8، مایل 16، مایل 22 و نزدیک به خط پایان بود. شرکتکنندگانی که پمپهای سینه خود را آورده بودند، میتوانستند آنها را از ابتدا تا پایان حمل کنند. برای کسانی که خودشان را نیاوردند، پمپهای الکتریکی توسط Babyation، یک شرکت پمپ سینه، که به کارکنان پشتیبانی نیز با پمپهای استریل شده فردی در مایل 16 ارائه میکرد، ارائه شد. مونتانیو گفت که امیدوار است و مادر بتواند با پنج شرکت اصلی ماراتون جهانی کار کند. همان خدمات به آن نژادها.
ماهها قبل از نیویورک، وقتی کریستین لامپ از طریق اینستاگرام شنید که ماراتن ایستگاههای شیردهی را در طول مسیر ارائه میدهد، او قصد داشت از این سرویس در اولین 26.2 از زمان تولد پسر 10 ماههاش استفاده کند. او گفت، پس از اینکه حدود یک ماه قبل شیرش تمام شد، از ایستگاهها استفاده نکرد، که در روز مسابقه به او «فومو» میدادند. اما لامپ پس از ماهها گذراندن ماهها با آموزشهای ماراتن برای مادر شدن جدید – از جمله دویدن صبح زود قبل از اینکه پسرش از خواب بیدار شود و او به عنوان معلم کار کند – امیدوار است رویدادهای بیشتر همان حمایت را برای مادرانی که بهطور خستگیناپذیر برای دنبال کردن اهداف دویدن خود انجام میدهند، به همراه داشته باشد.
“ارائه [lactation stations and childcare] لامپ گفت: “بسیاری از چیزهایی است که مردم نادیده گرفته می شوند و آنها را نمی دانند.” دویدن زنان. فکر میکنم برای مسابقات بسیار مهم است که به نیازهای مادران فکر کنند و اینکه چگونه میتوانیم از همه افراد جامعه دونده بهتر حمایت کنیم.»
او گفت که با هر مایل نشانگر در نیویورک که شامل ایستگاه شیردهی می شد، مونتانیو احساس انرژی می کرد. او در چادرها، مادرانی را دید که از خدمات پمپاژ استفاده میکردند، در حالی که با چالش 26.2 مقابله میکردند.
در چند سال گذشته، مونتانو، که اکنون مادر سه فرزند است، وظیفه خود را برای مقابله با چالشهای سیستمی قرار داده است و سابقهای برای نسلهای آینده مادران ایجاد میکند. در سال 2019، او از اسپانسر سابق نایک به دلیل عدم حمایت از زایمان در یک منطقه انتقاد کرد نیویورک تایمز این مقاله توسط تعدادی از ورزشکاران همکار که تجربیات مشابهی را با نایک به اشتراک گذاشتند، به ویژه فلیکس و کارا گوچر دونده مسافت المپیک دنبال شد. با بررسی دقیق و اعتراض عمومی، نایک سیاست جدید بارداری را اعلام کرد در آگوست 2019 برای همه ورزشکاران حمایت شده. چندین شرکت دیگر نیز با افزودن محافظ های زایمان پاسخ دادند. در سال 2020، مونتانو و یکی از بنیانگذاران مولی دیکنز راه اندازی شد &مادر در روز مادر اکنون پس از گذشت دو سال و نیم، سازمان غیرانتفاعی به حمایت از نیازهای مادران در ورزش و فراتر از آن ادامه می دهد.
«وقتی به موانع مشارکت نگاه می کنیم، می دانیم که این فقط یک چیز در حال اجرا نیست. مونتانو گفت این فراتر از دویدن است. “دویدن آنقدر استعاره از مسابقه است که باید در زندگی خود بدویم.”
وقتی او در ساعت 3:39:59 به پایان رسید، مونتانیو سرانجام احساسات خود را رها کرد. برای او، عبور از خط پایان در پارک مرکزی به معنای غلبه بر مانع دیگری برای مادران و مراقبان بود. این همچنین یک گام بزرگ رو به جلو در عادی جدیدی است که او امیدوار است ایجاد کند.