استعداد ورزشی چیست؟ – مجله تریل رانر


“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote”} }”>

وقتی >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>برای Outside+ ثبت نام کنید، به همه چیزهایی که منتشر می کنیم دسترسی پیدا کنید.

دو نوع استعداد در دویدن از راه دور وجود دارد. یکی از آنها پایه شماست: در غیاب کامل تمرین، اگر کسی شما را از روی کاناپه بکشاند و به پیست ببرد، با چه سرعتی می‌توانید یک مایل بدوید؟ مورد دیگر تمرین پذیری شماست: با توجه به شش هفته، شش ماه یا شش سال تمرین مداوم، چقدر سریعتر می توانید انجام دهید؟

این تصویری است که از خواندن کتاب دیوید اپستین برداشتم ژن ورزش در سال 2013، و من فکر می کنم این یک دوگانگی مفید است. اما در واقعیت، وقتی به دوستی می‌گویم: «پسر، فلان دونده واقعاً با استعدادی است، منظور من دقیقاً این نیست.» برای یک چیز، من به ندرت راهی برای قضاوت در مورد اینکه یک نفر چقدر سریع آموزش ندیده است یا چقدر سریع با تمرین پیشرفت می کند، دارم. و برای چیز دیگر، این تعریف انواع عوامل دیگری را که ممکن است بر ارزیابی من تأثیر بگذارد را کنار گذاشته است: سرسختی ذهنی، هوشمندی مسابقه، دوام، ظاهر گام آنها و غیره.

پس چی است استعداد؟ یک جفت مطالعه اخیر توسط روانشناسان ورزشی کاترین جانستون و جو بیکر در دانشگاه یورک در تورنتو به این سوال می پردازند – نه با گفتن اینکه آنها فکر می کنند استعداد چیست، بلکه با این سوال که مربیان دویدن هنگام استفاده از این کلمه به چه معنا هستند. اولین مطالعه، منتشر شده در اوایل سال جاری در مجله تخصصی، آنچه مربیان در مورد استعداد می گویند را خلاصه می کند. دوم، منتشر شده در PLoS ONE، با نگاه کردن به اطلاعاتی که مربیان برای تصمیم گیری در مورد اینکه کدام دونده را برای جذب و انتخاب در تیم خود استفاده می کنند، از انتزاعی به عینی حرکت می کند. هر دو مطالعه بر اساس مصاحبه با ده مربی دونده در کانادا انجام شده است که تقریباً همه آنها دارای تجربه هدایت ورزشکاران در سطح بین المللی هستند.

مطالب مرتبط: استعداد چقدر اهمیت دارد؟

من باید با اذعان به اینکه هیچ لحظه ی اورکا در پایان وجود ندارد – هیچ تعریف درستی از استعداد که همه را راضی کند، شروع کنم. این یک مفهوم لغزنده است، و دانشگاهیان مدتهاست در مورد تفاوت بین استعداد و پتانسیل و استعداد و سایر مفاهیم در هم تنیده بحث می کنند.

با این حال، خبر خوب این است که همه مربیان موافق بودند که استعداد وجود دارد. با توجه به محبوبیت کتاب هایی که استدلال می کنند استعداد به عنوان یک مفهوم بیش از حد ارزیابی می شود، این یک مشاهده پیش پا افتاده نیست (فکر کنید موارد پرت، کد استعداد، و خب، استعداد بیش از حد ارزیابی می شود). به منظور اجتناب از فرض نتیجه گیری خود، مصاحبه کنندگان از ذکر استعداد در سوالات مصاحبه خود تا زمانی که مربیان آن را مطرح نکردند، خودداری کردند. در عوض، آنها با سؤالاتی مانند: “در مورد بهترین ورزشکارانی که با آنها کار کرده اید به من بگویید.” اگر مربیان در پاسخ‌های خود به استعداد اشاره می‌کردند (که همه آن‌ها این کار را کردند)، مصاحبه‌کننده با سؤالی مانند: “استعداد برای شما چه معنایی دارد؟”

اینجا بود که همه چیز جالب شد. مقاله اول برخی از الگوهای کلی را از پاسخ های مربیان استخراج می کند. به عنوان مثال، آنها تمایل دارند بین استعداد خام و استعداد آموزش دیده تمایز قائل شوند، اگرچه همیشه از این کلمات استفاده نمی کنند. استعداد در دویدن می تواند اشکال مختلف و مستقلی داشته باشد، مانند سرعت زیاد یا استقامت عالی و همچنین عناصر روانی مانند سرسختی. می تواند برای چشم آموزش دیده آشکار باشد، یا می تواند پنهان شود و تنها پس از سال ها تلاش صبورانه ظاهر شود.

همه این نکات به صورت جداگانه برای من معنا دارد. اما وقتی آنها را کنار هم می گذارید، شروع به تعجب می کنید که آیا این تعریف کمی دایره ای نیست. تفاوت بین اینکه بگوییم کسی دونده با استعداد است و بگوییم که خیلی سریع می دود چیست؟ در برخی گزارش‌ها از استعداد، آنچه بر وجود توانایی‌های نهفته تأکید شده است، حتی اگر در حال حاضر از آنها استفاده نمی‌شود. اگر الیود کیپچوگه یک سال تمرین را متوقف کرد و از فرم خارج شد، یک استعداد سنج فرضی همچنان باید دیوانه وار شروع به بوق زدن کند که به سمت او نشانه می رود. استعداد، در تئوری، قضاوتی درباره سرعتی است که می‌توانید بدوید، نه اینکه در حال حاضر چقدر سریع هستید. این یک پیش بینی است.

مقاله دوم با پرسش از مربیان که چگونه ورزشکاران را برای تیم خود انتخاب می کنند، به سؤال پیش بینی می پردازد. موضوع غالب در مصاحبه ها؟ آنها “اطلاعات را با استفاده از چشم مربی خود جمع آوری می کنند تا “تناسب” یک ورزشکار را برای تیم تعیین کنند. البته، آنها داده های عینی مانند زمان مسابقه را جمع آوری کردند. اما بسیاری از مربیان احساس می‌کردند که می‌توانند با تماشای دویدن و تعامل با ورزشکاران، حسی از پتانسیل یک ورزشکار دریافت کنند، بدون اینکه لزوماً بتوانند بیان کنند که این قضاوت را بر اساس چه اطلاعاتی انجام می‌دهند. “تناسب” یک سوال متفاوت است که به بهینه سازی عملکرد کل تیم به جای دونده انفرادی مربوط می شود: یک حرکت تند و سریع با استعداد ممکن است سریع بدود اما همه اطرافیان را به پایین بکشاند و تیم را بدتر کند.

تعدادی از مربیان نیز از تجزیه و تحلیل حرکت در ارزیابی خود از افراد استخدام شده استفاده کردند و آنها را در تمرینات مختلف برای اندازه گیری قدرت، انعطاف پذیری و چابکی قرار دادند. این برای من کمی شگفت‌انگیز بود، اما به نظر می‌رسد راه دیگری برای پیش‌بینی موفقیت آینده است، شاید با احساس خطر آسیب دیدگی (اگرچه من باقی می‌مانم) نسبت به آن تصور مشکوک است به طور کلی).

پس از خواندن هر دو مقاله، من با دو دیدگاه رقابتی از استعداد باقی می مانم. دیدگاه مینیمالیستی همان چیزی است که در بالا بیان کردم: این است که بدون تمرین چقدر سریع می توانید بدوید و چقدر با تمرین پیشرفت می کنید. در تئوری، هر دو پارامتر قابل اندازه گیری هستند. اما بسیاری از عوامل دیگر را که به سرعت دویدن یک نفر کمک می‌کنند حذف می‌کند، بنابراین تعجب آور نیست که هیچ یک از مربیان در این مطالعه با چنین تعریف محدودی موافق نباشند.

دیدگاه حداکثری این است که استعداد چیزی است که شما را قادر می سازد به این سوال پاسخ دهید: “با فرض اینکه آنها همه چیز را درست انجام دهند، این دونده (مثلاً) پنج سال دیگر چقدر سریع خواهد بود؟” این طرز فکر و بیومکانیک و نوع فیبر عضلانی و آتش در شکم و همه چیزهای دیگری است که چشم مربی ممکن است با چندین دهه تجربه یاد بگیرد که آنها را بگیرد یا نکند. این واقعاً چیزی است که ما به آن علاقه مندیم، اما قابل اندازه گیری و حتی واقعاً قابل تعریف نیست.

مرتبط: بله، The Elliptical می تواند قهرمانان را ایجاد کند. در اینجا چگونه است.

جانستون و بیکر استدلال می کنند که این سؤالات مهم هستند، زیرا نحوه تفکر و صحبت ما در مورد استعدادها تأثیراتی بر نحوه رشد ورزشکاران دارد – و در بسیاری موارد، چه کسی می تواند به بازی کردن ادامه دهد. آنها می نویسند: “اگر استعداد را نتوان با قابلیت اطمینان یا اعتبار مشاهده کرد یا اندازه گیری کرد”، “چه هدفی برای یک مربی برای استفاده از این اصطلاح برای شناسایی مناسب بودن یک ورزشکار برای برنامه خود دارد؟” اینطور نیست که استعداد وجود نداشته باشد. این کار را انجام می دهد. اما شرم آور است اگر قضاوت های مبهم در مورد استعداد – یا فقدان آن – منجر به بیرون راندن افراد از ورزش قبل از کشف کامل پتانسیل خود شود. به هر حال، به عنوان جورج مالی، رکورددار اسبق اسب دوانی در آمریکا یک بار مشاهده شد“هر چه بیشتر دویدم، استعدادم بیشتر شد.”


برای اطلاعات بیشتر در مورد علوم عرق، به من بپیوندید توییتر و فیس بوک، ثبت نام کنید خبرنامه ایمیلو کتاب من را بررسی کنیداستقامت: ذهن، بدن، و محدودیت های عجیب الاستیک عملکرد انسان.