در اینجا آمده است که چه کسی را در Cocodona 250 تماشا کنیم – و چگونه


“], “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote”} }”>

هنگامی که >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>برای Outside+ ثبت نام می کنید، به همه چیزهایی که منتشر می کنیم دسترسی پیدا کنید.

دومین مسابقه Cocodona 250 در روز دوشنبه، 2 می، با یک دوره جایگزین از پرسکات، آریزونا آغاز می شود و در مرکز شهر فلگستاف به پایان می رسد. بیش از 200 دونده تقریباً پنج روز فرصت خواهند داشت تا بیش از دویست مایل از برخی از زیباترین و چالش برانگیزترین زمین های جنوب غربی را طی کنند.

این مسابقه در سرزمین‌های کنونی و تاریخی بسیاری از گروه‌های بومی، از جمله جومانوس، یاگاپایو آپاچی، هوپیتوتسکوا، پوئبلو، زونی، هوآلاپای، هوپیتوتسکوا هوآلاپای، و هووکام برگزار می‌شود.

در اینجا چیزی است که باید در مورد کوکودونا 250 2022 بدانید، ورزشکارانی که باید مراقب آنها باشند، و چگونه آن را دنبال کنند.

تغییرات دوره برای سال 2022

به دلیل آتش سوزی کروکس، که در 18 آوریل شروع شد، مسئولان مسابقه تقریباً یک چهارم مسیر را پس از اینکه جنگل ملی پرسکات تا 3 مه تحت شرایط اضطراری بسته شد، برای سهولت تلاش های اطفای حریق تغییر دادند. تا 26 آوریل، آتش سوزی کروکس 16 درصد مهار شد و حدود 6400 هکتار در جنوب پرسکات در کوه های برادشاو سوخت.

دوره جدید به جای بلک کانیون سیتی در پرسکات، آریزونا آغاز خواهد شد.

“[The fire] جمیل کوری، مالک Aravaipa Running و یکی از سازمان دهندگان Cocodona، گفت: اساساً کمتر از یک مایل از ایستگاه امدادی مایل 63 فاصله گرفت. ما توانسته ایم 70 مایل اول مسیر مسابقه را تغییر مسیر دهیم… و حدود 60 مایل می دویم و سپس دوباره با مسیر ادغام می شویم و بقیه را جبران می کنیم. مایل ها بعد در مسابقه.”

به عنوان یک مسابقه نسبتا جدید، کوری می‌گوید هنوز چالش‌هایی وجود دارد که باید با رویدادی مانند کوکودونا کار کرد. تغییرات دوره در لحظه آخر به ویژه چالش برانگیز بود، اما او امیدوار است که این رویداد در سال‌های آینده به روال خود ادامه دهد.

ما در حال تلاش برای حل مشکلات هستیم. می دانید، در این مدت مسابقه، چیزهای زیادی ممکن است اتفاق بیفتد. همه چیز بیشتر شبیه سال گذشته است. ما به دنبال پخش زنده رویداد دوباره در کانال یوتیوب خود هستیم تا زمانی که حداقل تریبون زن برتر وارد شود و از آنجا خواهیم دید، ممکن است سعی کنیم با برخی از پایان دهندگان خود در زوج آخر، پخش های اضافی را انجام دهیم. از روزها بیشتر شبیه این است که ما در حال تلاش برای آزمایش چند ایده دیگر برای دوره هستیم. ما از آن‌ها بازخورد دریافت خواهیم کرد و سپس شاید در مسیری طولانی‌مدت قرار بگیریم.»

مطالب مرتبط: بهترین فیلم Dirt – پرسکات، آریزونا

دوندگان برای تماشا

در اولین مسابقه خود در سال گذشته، کوکودونا 176 دونده را به نمایش گذاشت که 108 نفر از آنها به پایان رسیدند. امسال این میدان با 234 دونده ثبت نام شده، به طور قابل توجهی بزرگتر است. 21 نفر از آن‌ها تمام‌کننده‌های مراسم افتتاحیه سال گذشته هستند: 17 مرد و چهار زن.

این 17 مرد شامل مایکل ورستیگ قهرمان سال 2021 و سه نفر دیگر از 10 نفر برتر (جاشوا لاک، تاد باخمن و مارک ووگل) می شود. در رشته زنان تنها دو بازیکن از 10 بازیکن برتر سال گذشته حضور دارند، سارا اوستاشفسکی نفر پنجم و جودی سمونل نفر نهم.

اما در کنار این افراد بازگشته، احتمال زیادی از تازه واردان وجود دارد که به دنبال به چالش کشیدن رکوردهای کورس مردان و زنان به ترتیب 72:50:25 و 85:30:38 هستند.

برای زنان، من فکر می‌کنم بزرگ‌ترین نام در این فهرست، آنی هیوز از لیدویل باشد. کوری می‌گوید: او سال گذشته Moab 240، سال گذشته Leadville 100 و سپس Coldwater را در ژانویه امسال برد.برایانا گریگزبی از توسان در Black Canyon 100K امسال پنجم شد و سال گذشته در Javelina 100K دوم شد. و سپس سارا اوستاشفسکی. او سال گذشته تمام شد و باز خواهد گشت.»

هیوز که تنها 24 سال دارد، به دنبال شکست ناپذیری در مسافت 200+ مایلی خواهد بود. او از زمان پیروزی در موآب 240 در ماه اکتبر، برای کوکودونا با اولتراهای کوتاه قد تمرین می کند. او برنده مسابقه Coldwater Rumble 100 در ژانویه و Staunton Rocks Running Up For Air در رویداد 12 ساعته در فوریه شد. در آن مسابقه، او 56 مایل را در کمتر از 11 ساعت طی کرد و تمام رقبای دیگر را بدون توجه به جنسیت شکست داد. او سپس تولد 24 سالگی خود را در 13 مارس با دویدن به مدت 24 ساعت در اطراف خانه خود در لیدویل، کلرادو، که مسافتی نزدیک به 120 مایل را طی کرد، جشن گرفت.

مطالب مرتبط: یک برنامه آموزشی برای دویدن 200 مایل

هیوز می‌گوید: «من احساس می‌کنم با 200s، زمان زیادی برای گذر از اوج و فرودها وجود دارد، و شما فقط باید زمانی که احساس خوبی دارید، اوج‌ها را طی کنید و فقط با آن پیش بروید». “شما واقعا نمی توانید برای این چیزها برنامه ریزی کنید، بنابراین من به نوعی به آن به عنوان یک ماجرا نگاه می کنم.”

پس از کوکودونا، او برنامه کامل مسابقات را در طول تابستان با سه 100 ادامه خواهد داد: High Lonesome در جولای، Run Rabbit Run در سپتامبر، و Javelina در اکتبر، بازگشت به آریزونا. برای کوکودونا، او بر برنامه ریزی دقیق خواب و تغذیه تمرکز می کند و این تجربه را فرصتی برای ماجراجویی می داند.

“من فکر می کنم این واقعاً جالب است [200s] هيوز گفت: “مسابقه جديدي به عنوان شگفت‌انگيز اين مسابقه در حال حاضر براي دوندگان در دسترس است.” من واقعاً هیجان‌زده هستم که در یکی از اولین سال‌هایی که در این مسابقه برگزار شد، شرکت کنم، زیرا فکر می‌کنم این مسابقه واقعاً بزرگ خواهد شد.»

از طرف مردان، کوری مایکل مک نایت کهنه سرباز 200+ را تماشا خواهد کرد که مسابقه سال گذشته را به دلیل مبارزات گرما توسط DNF انجام داد، و برنده سال گذشته مایکل ورستیگ، و همچنین جو مک کانهی، راهنمای بک کانتری، مربی و ورزشکار حرفه ای بروکس، که اولین کرک خود را در مسافت 200+ مایلی انجام خواهد داد. مک‌کانهی در حال حاضر سریع‌ترین زمان‌های شناخته‌شده (FKT) را برای مسیر آریزونا (پشتیبانی‌شده)، لانگ تریل در ورمونت (خودپشتیبانی) و مسیر آپالاچی (به‌سمت شمال، خود پشتیبانی) دارد.

“[McConaughy has a] کوری می گوید. همچنین در مسافت های کوتاه بسیار سریع و حتی در مسافت 100 مایلی، او زمان های بسیار سریعی دارد. او این ترکیب جالب از فوق العاده بلند و کوتاه و سریع را دارد.

مک‌کانهی همچنین تجربه‌های اخیر را با دویدن سریع در منطقه‌ای که کوکودونا در آن برگزار می‌شود به ارمغان می‌آورد.

“من مشتاقم. این یک مسیر عالی است. [Aravaipa is] یک سازمان مسابقه ای عالی تعداد زیادی دونده عالی وجود دارد. مک‌کانهی می‌گوید، بنابراین، مانند هر چیزی است که از یک تلاش می‌خواهید. من سال گذشته مسیر آریزونا را انجام دادم و دقیقاً در همان زمان آن را انجام دادم … بنابراین واقعاً جالب است که فکر کنم مسیر آریزونا را انجام دادم و اکنون برای بخش بزرگ دیگری از مسیر برمی گردم. و ماجراجویی در آریزونا واقعا هیجان انگیز است. من فقط صحرا و حال و هوا و کل منطقه را دوست دارم. این فقط یک حالت بسیار، بسیار دوست داشتنی و سرگرم کننده است.»

مردان

مایکل مک نایت (32، اسمیتفیلد، UT): دو بار قهرمان تاج سه گانه 200s (که شامل Moab 240، Tahoe 200، و Bigfoot 200 می شود)، رکورد او در این سه مسابقه ترکیبی سریع ترین رکورد تاریخ است که تقریباً 45 ساعت است (162). :00:51). او چندین برد در Bigfoot و Moab دارد.

مایکل ورستیگ (پرسکات، AZ): برنده سال گذشته، همچنین برنده Fuego y Agua 100K 2020 شد و در مسابقه 100 مایلی Run Rabbit Run 2019 چهارم شد.

چاد ترامبو (39، کلمبوس، OH): برنده Fuzzy Fandango 50K در نوامبر، ششم در Mohican 100 Miler در سال 2021.

جو مک کانهی (30، سیاتل، WA): نفر سوم در Gorge Waterfalls 100K در اوایل این ماه، چهارم در Javelina Jundred 2021، FKT های متعددی را در راه پیاده روی برگزار می کند.

کول کرازبی (33، کرانستون، RI): پنجمین در مسابقات قهرمانی USATF 50K در سال 2020، بردهای اخیر در منچستر تا Monadnock 55 Miler و MCW Westfield Ultra 9 Hour.

اریک سنسمن (33، Flagstaff، AZ): برنده JFK 50 Mile 2017، با سه نفر برتر در Black Canyon 100K 2019 و 2021.

مرتبط: Ultras اکولایزر هستند – اریک سنسمن برای مقابله با Cocodona 250 آماده می شود

زنان

آنی هیوز (24، Leadville، CO): بردهای اخیر در Leadville 100، Coldwater Rumble 100، و Moab 240.

رودا سیگاری (35، Elverson، PA): بردهای اخیر در Conquer the Wall Endurance Challenge 47 ساعت دویدن، Dogwood Ultras 12 ساعته، و Green Monster Trail Challenge 50K.

برایانا گریگزبی (34، توسان، AZ): بردهای اخیر در Sinister Night Runs 54K و McDowell Mountain Frenzy 50K، به علاوه پنج امتیاز برتر در Black Canyon 100K و Bandera 100K در اوایل امسال.

لی کانر (49، کلیولند، OH): پنج بازی برتر در Forget the PR Mohican 50K، Run Lovit 100 Miler، Outlaw 100، و Cloudsplitter 100 – همه در 8 ماه گذشته!

جودی سمونل (49، اوماها، NE): دوم در Moab 240 2020، نهمین سال گذشته در افتتاحیه Cocodona 250، بردهای اخیر در دوی 12 ساعته Dizzy GOAT و Hitchcock Experience Endurance Runs 100 Miler.

سارا اوستاشفسکی (30، Beaverton، OR): پنجم در Cocodona سال گذشته، با بردهای اخیر در Bristow 24 ساعت دوی، Mogollon Monster 100 Miler، و Across the Years Marathon، به علاوه یک رتبه برتر در Javelina Jundred در اکتبر.

مطالب مرتبط: نحوه دویدن 200 مایل

شرح دوره در یک نگاه

  • مسافت: 250.4 مایل
  • زمان قطع: 122 ساعت (پنج روز، دو ساعت)
  • محدوده ارتفاعی: نقطه اوج در حدود 9000 فوت و نقطه پایین حدود 3000 فوت.
  • تغییر ارتفاع: افزایش تخمینی بیش از 41000 فوت (اگرچه با تغییرات مسیر احتمالاً کمتر خواهد بود).
  • شهرهایی که دوره از آنها عبور می کند: پرسکات، جروم، کلارکدیل، سدونا و فلگستاف.

Aravaipa Running تا جایی که می تواند در نیمه اول پوشش زنده را برای دوره ارائه می کند. می توانید پخش زنده را در وب سایت مسابقه پیدا کنید، و الف خلاصه ویدیوی افتتاحیه Codona 250 در یوتیوب.