سفر 250 مایلی معنوی آنتونی کانکل به خاک مقدس Chimayo – ATRA


در حالی که اکثر دوندگان نخبه در درجه اول بر پیروزی در مسابقات پرمخاطب و تامین حمایت های مالی متمرکز هستند، دونده حرفه ای آنتونی کانکل به ما نشان می دهد که دویدن نباید صرفاً در مورد رقابت باشد و در عوض می تواند راهی برای کشف معنویت باشد. کانکل، دو بار قهرمان ملی دوی جاده (2017 USATF قهرمان ملی جاده 50 مایل و قهرمان ملی 100 کیلومتر جاده 2018) با تمرکز تمرینات خود بر روی مسابقات بزرگ غریبه نیست، با این حال، در جدیدترین پروژه دویدن خود – نزدیک به 250 مسابقه دویدن. زیارت دویدن مایل از خانه‌اش در دورانگو، CO، تا مکان مقدس زیارتی کاتولیک، El Santuario de Chimayo، NM – کانکل کشف کرده است که دویدن می‌تواند ابزاری برای کشف عمیق‌تر معنویت و خلاقیت او باشد. سفر او در 28 مارس آغاز شد و در 7 آوریل به Chimayo رسید و تقریباً یک ماراتن در روز می دوید در حالی که دوست و فیلمساز ساکن دورانگو، امیر دریسی، سفر او را تهیه و مستند کرد.

آنتونی کانکل

عکس: آنتونی کانکل.

چرا چیمایو؟
El Santuario de Chimayo یکی از بزرگترین مکان های زیارتی کاتولیک ها در آمریکای شمالی است و سالانه بیش از 300000 بازدید کننده را به خود جذب می کند. این زیارتگاه به عنوان یک بنای تاریخی ملی ثبت شده است. یکی از ویژگی‌های کلیدی این مکان مقدس، خاک متبرکه داخل حرم است که گفته می‌شود قدرت شفابخشی دارد.

کانکل در مورد الهام بخش انتخاب چیمایو به عنوان مقصد نهایی سفر روحانی خود صحبت می کند. «زیارت چیمایو در چند سال گذشته در رادار من بوده است. من به این ایده کشیده شده ام غرغر کردن، یا از طریق “لمس” چیزی را از نزدیک بدانید. این ایده که من از چیمایو دیدن کنم، خاک مقدس را لمس کنم و با معنویت حرم درگیر باشم، برایم جذاب بود. این فقط پیدا کردن تدارکات برای انجام آن بود. اگر مسیر را با یک فشار 250 مایلی بدوم، می‌دانستم که ماه‌ها پس از آن از لحاظ فیزیکی خراب می‌شوم. انجام آن به روشی که من انجام دادم، تقسیم کردن سفر به دویدن های قابل کنترل تر هر روز، بیشتر شبیه یک هفته تمرینی سنگین بود. هر روز نیست که شما فرصتی برای بازدید از یکی از مهم ترین مکان های زیارتی مذهبی در آمریکای شمالی داشته باشید و وقتی همه چیز برای تحقق آن شروع شد، می دانستم که باید به آنجا بدوم.”

قبل از این سفر زیارتی، کانکل قبلاً یک ماجراجویی دویدن بزرگ چند روزه را تکمیل کرده بود. در مسیر اجرای مسیر 100 Leadville Trail 2017، کانکل با سگش وینستون از دورانگو به Leadville، CO از طریق مسیر کلرادو دوید، با اتوتوپ رفت و کوله پشتی کرد تا تابستان در Leadville بماند و برای مسابقه تمرین کند. زیارت کانکل به چیمایو از نظر مسافت کلی مشابه بود، اما از نظر فیزیکی بسیار سخت تر بود. کانکل اوج و فرودهای شدیدی را تجربه کرد که قبلاً در هیچ مسابقه یا مسابقه ای تجربه نکرده بود.

آنتونی کانکل

عکس: آنتونی کانکل.

سفری از “عرق، نفس، خون و اشک”
سفر Kunkel به Chimayo شروع شد. در روز سوم، کانکل بیش از 50 مایل از خانه خود فاصله نداشت و از قبل به خدمه خود می گفت: “احساس مرگ دارم.” هوای غیرقابل پیش‌بینی بهاری کلرادو با ترکیبی از باران، تگرگ و برف به شدت تحت تأثیر قرار گرفت و باعث شد که کانکل احساس تب کند و ماهیچه‌ها به طور فزاینده‌ای دچار درد شوند. بدتر از آن، در روز سوم، رئیس خدمه Kunkel، امیر دریسی، با وانت خدمه پشتیبانی به اشتباه پیچید. Kunkel در حال حاضر 15 مایل به دویدن رسیده بود و باید روز 28 مایلی برنامه ریزی شده را تا نقطه پایان روز در Dulce، NM، بدون پشتیبانی خدمه تکمیل می کرد.

کانکل هیچ غذا، آب یا کارت اعتباری نداشت و تلفن همراهش مرده بود. او گذر از این نقطه پست را برای ادامه سفر توصیف می کند، “حتی به همان اندازه که در روز سوم احساس کردم، بسیار عالی بود زیرا یک سوئیچ را در سرم چرخاند. ورزش دویدن را آنطور که من می دانستم از بین برد. برخلاف فکر کردن “این یک تمرین و یک محرک تمرینی است” یا فکر کردن به مفهوم دویدن به عنوان یک ورزش و سازه ای که بسیار سرگرم کننده است، من این تجربه بسیار اولیه و مبتنی بر بقا را تحمل کردم. احساس می‌کردم که نیاز دارم تا به انتها برسم، زیرا این تنها گزینه من بود. من دوست دارم با آن بخش از تجربه انسانی خود ارتباط برقرار کنم که دارای بار و حس مکان، آگاهی از محیط و یک شهود ذاتی است تا بفهمم چه چیزی برای حرکت مؤثر بدنم از یک نقطه به نقطه دیگر لازم است.”

کانکل با موفقیت به آرامی و با موفقیت به دولچه نقل مکان کرد، اما گرسنه بود. دریسی هنوز با وانت پشتیبانی نیامده بود. کانکل وارد تنها ساختمان باز شهر، یک خواربارفروشی شد و به لطف حمایت مردم محلی صمیمی که برای او خواربار می گذاشتند، توانست گرسنگی خود را در حالی که صورتش را پر از غذا می کرد، رفع کند. دریسی بعداً همان روز وارد شد و از آن نقطه به بعد، کانکل احساس تجدید حیات کرد. کانکل آن روز را توصیف کرد، “این واقعاً نقطه ضعف ماورایی من بود و وقتی بر آن غلبه کردم، بقیه سفر بسیار ساده به نظر می رسید.”

کانکل در هفته اول 160 مایل را تکمیل کرد (یک رکورد شخصی مسافت پیموده شده در هفته) و چند روز دویدن آسان و متوسط ​​قبل از 30 مایل فشار در روز آخر برای رسیدن به چیمایو طول کشید. کانکل این دوی 30 مایلی را در 7 آوریل، روز 30 سالگی اش برنامه ریزی کرده بود. او هم داشت دی جی فاکسدوست صمیمی و شریک آموزشی، برای دویدن در سفر 30 مایلی.

در روز آخر هیچ چیز نتوانست کانکل را مهار کند و او احساس قدرت کرد و به سرعت تمام راه را به سمت چیمایو دوید. «حدود 21 مایل بعد از دویدن، سرعت من سریع‌تر می‌شد. من شروع به رها کردن DJ کردم و قبل از اینکه بفهمم به تنهایی مشغول اجرا بودم. این ربطی به تلاش برای رسیدن سریعتر به Chimayo نداشت، بلکه همه چیز مربوط به عمیق تر و عمیق تر شدن تجربه دویدن من بود. من مایل ها را نمی شمردم و این یک حالت جریان خالص بدون هیچ گفتگوی درونی در ذهن من بود. با رسیدن به Chimayo، احساسات من بسیار معنوی و عجیب بود. من غاز داشتم، لبخند می زدم و احساس بی حرفی می کردم. اگر سعی می کردم حتی نمی توانستم با هیجان فریاد بزنم. این ترکیبی وصف ناپذیر از عرق، نفس، خون و اشک بود که بقیه زندگی و حرفه دویدن من را تغییر خواهد داد.”

آنتونی کانکل

عکس: آنتونی کانکل.

دونده حرفه ای بودن به چه معناست؟
دیدگاه کانکل در مورد یک دونده نخبه به دلیل این سفر به طور قابل توجهی تغییر کرده است و او به اشتراک می گذارد که چگونه ممکن است بقیه دوران حرفه ای دویدن او را تغییر دهد. “من برای دیدن آنچه که می توانم با لنز جدید خود برای دویدن انجام دهم، هیجان زده هستم. ایده رفتن به جایی با پای پیاده و دنبال نکردن اهداف مسابقه، اما رفتن برای یک تجربه شخصی عمیق، رهایی بخش است. از نظر روحی، حرفه ای و مالی به عنوان یک دونده، این دوهای زیارتی یا ماجراجویی برای من بهتر از انجام یک مسابقه دیگر خواهد بود و این یک درک بزرگ برای من است.

کانکل به دلیل این تجربه، برخی از مسئولیت ها و وظایف اصلی را به عنوان یک دونده حرفه ای متفاوت می بیند. “من از پلتفرمی مانند این سپاسگزارم که می تواند به مردم بگوید که زیارت های دویدن مانند این وجود دارد و ورزشکاران نخبه مجبور نیستند فقط مسابقه دهند یا به دنبال FKT و رکوردهای شخصی باشند. مطمئناً اگر با خلق چیزی جدید رهایی یافته اید و سبک زندگی ورزشکار حرفه ای را دنبال می کنید، پس به بشریت مدیون هستید که هر آنچه را که فکر می کنید در آنجا یاد می گیرید به اشتراک بگذارید. اگر تنها چیزی که فکر می کنید یاد می گیرید این است که دونده با استعداد تری نسبت به یک فرد معمولی هستید، حیف است. تمرکز بر استعداد بیش از هر چیز در حال حاضر وضعیت موجود در دو و میدانی نخبه است، اما من عملکردهای متوسطی خواهم داشت، خیلی نزدیک به خورشید اوج می گیرم و هر روز در یک مسابقه شرکت می کنم، اگر به این معنی باشد که بتوانم آنچه را که می نویسم، صحبت کنم و تغییر دهم. در حال یادگیری چیزی هستم که برای دنیا ارزشمند است.

پس از اجازه دادن به این سفر، کانکل در برنامه ریزی یک سفر معنوی دیگر فکر می کند. چند زیارتگاه و مکان مقدس بودایی در تایلند و هند وجود دارد که مایلم آنها را ببینم. من هنوز دقیقاً نمی‌دانم که می‌خواهم به چه چیزی اشاره کنم، اما آنها قطعاً برای این روش جدید دویدن متمرکز بر معنویت باز هستند.»

انرژی بی پایان
کانکل به خاطر تکنیک های تغذیه و ریکاوری پیشرفته اش در جامعه اولترانینگ مورد احترام است. این سفر 250 مایلی راهی برای کونکل بود تا بسیاری از تمرینات و مکمل های غذایی خود را در آزمون نهایی قرار دهد. مشابه بسیاری از اولترارانرهای سطح بالا مانند جف براونینگ، تیموتی اولسن، مایک مک نایت و زک بیترکانکل تکنیک های سازگاری با چربی را برای دویدن در مسافت های طولانی در حالی که کالری کمتری حمل می کند و مصرف می کند، در اولویت قرار می دهد. کربوهیدرات‌ها را در حد متوسط ​​مصرف می‌کردم و به سازگاری با چربی‌ام تکیه می‌کردم، که نه تنها به من سوخت می‌داد، بلکه التهاب را پایین نگه می‌داشت و پاهایم ورم نمی‌کرد، زانوهایم درد نمی‌کرد، و غیره. واقعاً احساس می‌کردم انرژی من بی‌نهایت است. “

علاوه بر این، Kunkel یکی از طرفداران بزرگ استفاده از محصولات غذایی و مکمل برای افزایش عملکرد و ریکاوری است. او از چندین محصول برای بهبودی بهتر استفاده کرد از جمله DrinkHRW، من حیاتی سی و یک پروتکل نوشیدنی Ketone Ester که دقیقاً از سواران تور دو فرانس تقلید می کرد. او توضیح می دهد که چگونه این محصولات برای او کار می کردند، از نظر تغذیه ای و مکمل نمی توانست بهتر باشد. مکمل‌هایم به من کمک کردند تا در اوج بهبودی باقی بمانم، از احساس تب و ضعف در شب جلوگیری کنم و در مراحل بعدی سفر احساس ضد گلوله‌ای داشته باشم.»

به طور کلی، کانکل از کارهایی که بدنش می تواند در طول این سفر زیارتی انجام دهد، کاملا راضی است. «بعد از دویدن یک رکورد شخصی هفتگی 160 مایلی در هفته اول، دیدن اینکه بدن من هنوز چقدر احساس خوبی دارد، معتبر بود. من احتمالاً نمی‌توانستم از نظر بدنی بیشتر از این بخواهم و بدنم به خوبی به نحوه مراقبت از تغذیه و بهبودی خود پاسخ داد.»

آنتونی کانکل

عکس: آنتونی کانکل.

دویدن به عنوان یک ابزار خلاقانه و معنوی
سفر 250 مایلی کانکل او را تشویق کرده است که معنویت و دویدن خود را بیشتر پیوند دهد. هر روز صبح در سفر Kunkel اطالعات را از آن روزنامه می گرفت راه هنرمند، راهنمای کاوش معنوی خلاقیت نوشته شده توسط جولیا کامرون که توسط بسیاری از خلاقان برجسته از جمله استفاده شده است آلیشیا کیز، الیزابت گیلبرت و ریس ویترسپون. «هر روز می‌نوشتم، افکار آزادانه را یادداشت می‌کردم، پیام‌های نوشتاری خلاقانه را از راه هنرمند تکمیل می‌کردم تا زمینه مناسبی را برای دویدن در وضعیت جریان خود فراهم کنم. هیچ چیز تصادفی نیست جریان و از خودگذشتگی که در سفر دویدنم به دنبال آن بودم، در واقعیت از طریق شیوه های عمدی نوشتن روزانه من به وجود آمد.

از بین تمام راه‌های کشف معنویت، دویدن به ابزاری تبدیل شده است که بیش از هر چیز با Kunkel طنین‌انداز می‌شود. “اول، جنبه اجتماعی دویدن وجود دارد که من از آن تغذیه می کنم، خدمه و پشتیبانی تیم، آشنایی با یکدیگر از طریق تمرینات، و غیره. سپس خود دویدن وجود دارد. رهایی بخش است. برای اجرای رایگان، آن روزهایی هستند که به یاد می آورید. من نمی توانم تصور کنم که در هیچ ورزش دیگری به آن مکان برسم. ورزش‌های دیگر خیلی پیچیده هستند، افراد زیادی برای تکیه کردن وجود دارند یا وسایل زیادی درگیر هستند. دویدن خالص و خام است.»

زیارت 250 مایلی Kunkel یادآوری بزرگی برای جامعه دویدن است که ورزش ما چیزی فراتر از رقابت یا برنده شدن است. دویدن می تواند ابزاری برای ماجراجویی باشد که جامعه را ایجاد می کند، به دیگران الهام می بخشد و به ما امکان می دهد در برخی از زیباترین و منحصر به فرد ترین مکان های جهان تجربیات معناداری بیشتری داشته باشیم. هرچه کسی در مورد قدرت شفابخش خاک مقدس چیمایو باور داشته باشد، یک چیز مسلم است: دویدن با پای پیاده در آنجا یک تجربه معنوی و شفابخش است.

امیر دریسی در ژوئن امسال فیلمی مستند در مورد سفر کانکل از طریق شرکت فیلمسازی او، All Dimension Films، منتشر خواهد کرد.