دویدن مسیر Lowcountry در “Trail Town” چارلستون کارولینای جنوبی – ATRA

به قسمت دیگری از مجموعه “Trail Town” ما خوش آمدید که گوهر دویدن مسیرهای ساحلی جنوبی، چارلستون، کارولینای جنوبی را برجسته می کند. مشارکت‌ها و عکس‌های ویکتوریا ناگل، هماهنگ‌کننده تناسب اندام و سلامتی در کمیسیون تفریحی و پارک شهرستان چارلستون.

چارلستون در جنوب ایالات متحده معروف “Lowcountry” واقع شده است، یک منطقه جغرافیایی و فرهنگی در امتداد سواحل کارولینای جنوبی که به دلیل تاریخ منحصر به فرد، غذا، کشاورزی، معماری و به طور کلی “جذابیت جنوبی” شناخته شده است. خود شهر با خیابان‌های سنگ‌فرش، خانه‌های پاستلی، درختان نخل، و قایق‌های میگو مشخص می‌شود، در حالی که حومه اطراف تصاویر خانه‌های عتیقه با ایوان‌های بزرگ جلو، صندلی‌های گهواره‌ای و پارچ‌های چای شیرین را به تصویر می‌کشد. چارلستون در ده سال گذشته به عنوان یکی از بهترین مکان ها برای زندگی در جنوب پنسیلوانیا و دلاور در حال افزایش بوده است.

این شهر همچنین بزرگترین شهر ایالت با جمعیتی بیش از 150000 نفر و منطقه شهری اطراف آن تقریباً 800000 نفر است. علاوه بر فضای تاریخی شهر و مناطق بصری خیره کننده مانند «محله فرانسوی» و «ناحیه باتری»، جنگل‌های بی‌پایانی، باتلاق‌ها و سیستم وسیعی از پارک‌ها وجود دارد که برای پیاده‌روی عالی هستند. زمستان های معتدل کمک می کند تا دویدن در فضای باز به فعالیتی در تمام طول سال برای کسانی که در این منطقه زندگی می کنند تبدیل شود. جامعه دویدن در مسیر قوی است و همچنان به رشد خود ادامه می دهد زیرا افراد بیشتری به دنبال فرصت های تفریحی در فضای باز هستند.

مسیرها

واقع در سراسر چارلستون، سیستم پارک های شهرستان به عنوان یکی از بهترین سیستم های پارک در ایالت شناخته شده است. اکوسیستم ها از پارکی به پارک دیگر بسیار متفاوت هستند و مناظر وسیعی از مرداب ها، رودخانه ها و جنگل ها را ارائه می دهند. فواصل مسیر از 1.5 تا 5 مایل متغیر است و افزایش ارتفاع معمولاً حداقل است.

جدیدترین پارک، پارک شهرستان رودخانه استونو، دارای یک پیاده رو زیبا است که به یک مسیر کوچک 1.5 حلقه ای در اطراف جزیره ای در وسط رودخانه استونو منتهی می شود. این یک مسیر عالی برای دویدن های کوتاهتر یا کسانی است که تازه شروع به دویدن کرده اند. اگر در آن می دوید چشمان خود را ببندید مرکز تفسیری Caw Caw، که همچنین یک ملک پارک های شهرستان است. تمساح ها و صدها گونه مختلف پرنده نیز حیات وحش را محل نگهداری خود می نامند.

دیگر گزینه های دویدن در مسیرهای پیاده روی در پارک ها عبارتند از:

• پارک شهرستان جانز آیلند: ۷۳۸ هکتار مسیرهای جنگلی برای سوارکاری، پیاده‌روی و دونده. مسیری به ارزش بیش از 20 مایل وجود دارد و این پارک همچنین دارای تیراندازی با کمان، دیسک گلف و چندین تا از زیباترین مکان‌های عروسی در این منطقه است.
• پارک شهرستان لورل هیل: 745 هکتار مراتع زیبا، حیات وحش فراوان و یک دریاچه کوچک با چشم انداز. برای بسیاری از کاربران مسیر از جمله دوندگان، واکرها و دوچرخه سواران قابل دسترسی است.
• Wannamaker North Trail: این مسیر برای جویندگان هیجان است! این مسیر 13 مایلی که به طور خاص برای دوچرخه‌سواری در کوهستان طراحی شده، اما برای کوهنوردان و دوندگان نیز باز است، تپه‌های چالش برانگیز و گوشه‌های تیز و همچنین موانع طبیعی و دست‌ساز را ارائه می‌کند.
• پارک شهرستان Wannamaker: پارکی وسیع با بیش از 1000 هکتار جنگل و تالاب که برای دویدن و فعالیت های خانوادگی عالی است. این پارک دارای یک منطقه بازی آبپاش، زمین گلف دیسکی با 18 سوراخ، پارک سگ، و اجاره دوچرخه و قایق از جمله جاذبه های دیگر است.
• پارک شهرستان مگت: خانه درختان بزرگ بلوط و باتلاق های خیره کننده. این پارک همچنین دارای یک جزیره با مناظر دیدنی از مرداب است و برای بسیاری از کاربران مسیر از جمله دوندگان و سوارکاران باز است.
• پارک شهرستان جیمز آیلند: پارکی برای فعالیت های سالانه و تفریح ​​خانوادگی! این پارک بیش از 124 مکان کمپینگ، دیوار کوهنوردی، پارک سگ، پارک آبی و ماهیگیری در آب شور در میان بسیاری از فعالیت های دیگر را ارائه می دهد.

علاوه بر سیستم پارک، بسیاری از مسیرهای پرطرفدار دیگر در چارلستون وجود دارد از جمله:

• پاساژ آونداو – 8.2 مایل
• وست اشلی گرین وی – 7.8 مایل
• مسیر محوطه تاریخی ایالت چارلز تاون لندینگ – 2.0 مایل
• نقشه های باتلاق
• – 1.9 مایل
• ذخیره‌گاه ساحلی Santee

پارکینگ و حمل و نقل

هنگامی که در شهر قرار گرفتید، می توانید با دوچرخه در اطراف خود حرکت کنید، زیرا مسیرهای دوچرخه سواری زیادی وجود دارد که می توان از آنها برای اتصال به مقاصد گردشگری محبوب و سیستم های مسیر استفاده کرد. در سازمان حمل و نقل منطقه ای چارلستون چندین مسیر اتوبوس نیز دارد. پارکینگ کافی است و رفت و آمد در چارلستون با ماشین ساده است. اگر با هواپیما به فرودگاه بین‌المللی چارلستون می‌رسید، می‌توانید با یک مسیر آسان در بیشتر پارک‌های اصلی که تنها 20 تا 30 دقیقه با ماشین از فرودگاه فاصله دارند، جت لگ خود را کاهش دهید.

انجمن

وقتی صحبت از جامعه به میان می آید، هیچ شهری مانند چارلستون «میهمان نوازی جنوبی» را تعریف نمی کند. اکثر افرادی که با آنها روبرو می شوید طوری رفتار می کنند که انگار هرگز غریبه ای را ندیده اند و مانند خانواده با شما رفتار می کنند. جامعه استقامت در فضای باز این احساس را با گروه های زیادی از جمله دو باشگاه ورزش سه گانه منعکس می کند. استقامت آسمان آبی و قبیله پالمتو، به همان خوبی باشگاه دویدن چارلستون و استقامت عقاب برای دوندگان این گروه ها به ترویج معاشرت و رقابت سالم در منطقه می پردازند. اگر به وسایل دویدن نیاز دارید، Blue Sky Endurance، Fleet Feet، Foot Store و Half-Moon Outfitters همگی مکان های عالی برای خرید هستند. این فروشگاه ها خدمات دوستانه و آگاهانه ای را برای پاسخ به سوالات شما در مسیر دویدن ارائه می دهند و انواع کفش های دویدن و سایر پوشاک و محصولات ورزشی استقامتی را حمل می کنند.

رقابت

هیچ کمبودی در مسابقات تریل در چارلستون وجود ندارد. لیست زیر از مسابقات تریل علاقه بیشتری را برای جامعه رو به گسترش تریل چارلستون ایجاد می کند و علاقه بیشتری به مسیرهای تفریحی و مسابقه پیاده روی یا دوچرخه ایجاد می کند:

برای مسابقات محلی و مکان های بیشتر برای دویدن، وب سایت پارک های شهرستان یک مکان عالی برای اطلاعات است

قهوه

هنگامی که برای سوخت رسانی به مسیرهای پیاده روی خود به کافئین نیاز دارید، حتماً برخی از کافی شاپ های مورد علاقه ما را بررسی کنید. روزانه انواع قهوه و چای و همچنین اسموتی های پروتئینی، شیک و صبحانه و ناهار خوشمزه را سرو می کند. قهوه بیتی و بیو یک کافی شاپ محلی است که به بهبود زندگی افراد دارای ناتوانی های ذهنی و رشدی اختصاص یافته است. اگر به دنبال قهوه و خوراکی های خوش طعمی هستید که دربرگیری و پذیرش را ترویج می کند، این مکان مناسب شماست.

غذا و آبجو

اگر عشق شما به دویدن با عشق شما به غذای عالی و آبجو مطابقت دارد، چارلستون مکان مناسبی است. شرکت آبجوسازی ادموندز اوست، شرکت آبجوسازی پالمتتو و کوپر ریور آبجوسازی برخی از محبوب ترین آبجوسازی ها در چارلستون هستند. هر کارخانه آبجوسازی منحصر به فرد، آبجوهای دستی و غذاهای شگفت انگیز خود را دارد. شما نمی توانید با هیچ یک از آنها اشتباه کنید! سفر به چارلستون تا زمانی که برای غذاهای دریایی محلی توقف نکرده باشید کامل نیست. 167 خام سوراخ به اندازه غذاهای دریایی در قلب شما را پر می کند. منوی آنها غذاهای دریایی محلی متنوعی دارد، اما آنها بیشتر به خاطر صدف هایشان شناخته می شوند (البته زمانی که در فصل هستند). اگر غذای دریایی مورد علاقه شما نیست، گوزن خالکوبی شده آیا شما را با ساندویچ‌ها و همبرگرهای شگفت‌انگیز پوشانده است، از جمله ساندویچ «باشگاه اردک» که در برنامه‌های «Diners, Drive-Ins and Dives» در Food Network ارائه شده است.

دانش محلی

فضای آرام ساحلی جنوبی چارلستون یک تعریف عالی برای یک روز پر از دویدن در مسیر یا ماجراهای مسابقه ای است. به جزیره سالیوانز یا ساحل فولی بروید و قبل از پیاده‌روی کوتاهی در خیابان مرکزی یا خیابان میانی چیزی بخورید تا شن را بین انگشتان پا احساس کنید و موج‌سواران را تماشا کنید. Shem Creek یکی دیگر از مکان‌های مورد علاقه برای غذاهای دریایی تازه است که بسیاری از رستوران‌ها مستقیماً از میگوهایی که به اسکله‌های اطراف شهر می‌روند، خرید می‌کنند. اگر مرکز شهر بیشتر به سبک شماست، به خیابان «South of Broad» سفر کنید تا خانه‌های تاریخی را تحسین کنید یا با کالسکه اسب سواری در خیابان سنگ‌فرش کنید.