Running John: ماراتن اوکلند 2015


شروع مسابقه ماراتن اوکلند 2015
عکس از صفحه اینستاگرام ماراتن اوکلند

بهترین زمان بود، بدترین زمان بود. با گذشت شانزده مایل از ماراتن اوکلند در سال 2015، در مسابقات مستر (40 و بالاتر) پیشتاز خوبی داشتم. با این حال، من هر چیزی را حس می کردم راحت درحال حاضر. پاهایم واقعاً شروع به درد می‌کردند و بهای آن را می‌پرداختم که خیلی سخت بیرون رفتم… دوباره. اکنون اینجا بودم، در یکی از چالش‌برانگیزترین بخش‌های این دوره، همان جایی که سال گذشته در سال 2014 ترک تحصیل کرده بودم و ترک تحصیل کردم.

هنگام دویدن در بالای تپه هرگز تصمیم نگیریداین توصیه‌ای است که من به طور معمول به دوندگان دیگر می‌کنم و معمولاً با بهترین صدای ذن استاد یودا زمزمه می‌کنم. به معنای واقعی کلمه به این معنی است که وقتی در یک صعود سخت در سربالایی رنج می‌برید تصمیم به ترک آن نگیرید. تا قسمت سراشیبی صبر کنید. از مسابقه؛ پس، اگر هنوز هم احساس می‌کنید که می‌خواهید ترک کنید…

این توصیه شبیه به خرده‌های دیگری است، مانند «هرگز با معده خالی به خرید مواد غذایی نروید» یا «هرگز در حالی که کاملا مست هستید به یک سابق پیامک ندهید». کلیشه ای اما واقعی من احتمالاً می توانم به این لیست اضافه کنم، “هرگز در مسابقه ای آنقدر سخت بیرون نروید که اولین مایل شما سریع ترین مایل شما باشد”. متأسفانه من این توصیه را نادیده گرفته بودم … دوباره.

“دویدن با” همکار فوق دونده چیپینگ فو در نمایشگاه
عکس توسط Chihping Fu (بدیهی است)

اوه دوباره انجامش دادم

همانطور که در خط شروع ایستاده بودم، حدود دو ساعت قبل، منتظر شروع مسابقه بودم، با صدای بلند با خودم تکرار می‌کنم: “خیلی سخت بیرون نرو. لعنتی به سختی بیرون نرو.” من بیش از چند نگاه عجیب و غریب از سایر دوندگان، همراه با یک یا دو تکان سر آگاهانه دریافت کردم. با این حال، تنها چند مایل مانده به مسابقه، متوجه شدم که این کار را انجام می دهم.

من در پشت دونده دیگری قرار گرفته بودم که بر اساس موهای نمکی و فلفلی اش، به وضوح در بخش Master مردان (40+) نیز حضور داشت. او قوی بود و من می دانستم که اگر می خواهم شانسی برای کسب عنوان استاد داشته باشم، باید در کنار او بمانم. به خودم گفتم: فقط صبور باش. “پشتش بخواب. بگذار کار را انجام دهد. هر کاری که می کنی، هنوز حمله نکن.” و ناگهان، من حمله کردم.

پرواز زود هنگام
عکس از Noé Castañón

تقصیر من نبود حداقل نه به طور کامل. یک دونده دیگر، اگرچه به وضوح در بخش کارشناسی ارشد 40+ ما نبود، از کنار ما شتاب گرفت. من فقط باید او را رها می کردم. او در رده سنی ما نبود. تلاش برای رفتن با او فایده ای نداشت. با این حال، من آنجا بودم، سرعتم را بالا می بردم و پشت سر او جا می گرفتم.

بعد از چند مایل شروع به چت کردیم. نام او ساشا بود و گزارش مسابقه من در اوکلند را از سال 2013 خوانده بود. او یک همکار اولترا دونده با روابط عمومی ماراتن مشابه من بود. دویدن با کسی خوب بود و مایل ها از آنجا گذشتند که ما صعود طولانی از Temescal تا Claremont و Montclaire را انجام دادیم.

در حال اجرا در حالت خالی

برخورد به دیوار (در حال حاضر در مایل 16)

متأسفانه وقتی به بالای صعود رسیدیم، مشخص شد که ساشا برای من خیلی قوی است. با وجود توقف برای ادرار کردن در بوته‌ها، دویدن صد یاردی با پسر جوانش، و چرخش اشتباه، باز هم از من فاصله گرفت. خوشبختانه مرد دیگری به نام دان را پیدا کردم تا با او بدوم.

دان چندان اهل گفتگو نبود. در طول حدود 6 مایلی که با هم دویدیم، او فقط یک کلمه صحبت کرد. و آن کلمه “دان” بود، پس از اینکه از او نامش را پرسیدم. از این نظر، دان من را کمی به یاد شخصیت گروت از فیلم Guardians of the Galaxy انداخت.

اما من قبلاً جای او بودم و می‌دانم که وقتی فردی که با او می‌دوید اصرار می‌کند تا زمانی که شما در نقطه شکست خود هستید، مکالمه‌ای داشته باشد، چقدر آزاردهنده است. یک بار در یک دوی تمرینی با دوستم، کیتلین اسمیت، در مارین هدلندز، متوجه شدم که در حال بالا رفتن از تپه و نفس نفس زدن به هوا بودم، در حالی که کیتلین بدون زحمت سعی می کرد با من صحبت کند. فکر می‌کنم یک مصدومیت مچ پا را جعل کردم و آن روز خودم را توجیه کردم و کیتلین را خودش فرستاد.

در نهایت دان عقب نشینی کرد و من برای بقیه مسابقه تنها ماندم (به استثنای زمانی که زن مقام دوم کیمبرلی اودانل با موشک از کنار من گذشت). من بعداً نگاه کردم اما نام دان را در لیست نتایج ندیدم. من می ترسم که او احتمالا سقوط کرده است.

اما واقعاً از همراهی او سپاسگزارم، زیرا او به من کمک کرد تا آنچه را که من فکر می‌کنم خسته‌کننده‌ترین بخش دوره است را پشت سر بگذارم – یک بخش خسته‌کننده دو مایلی کاملاً مستقیم و صاف در امتداد بلوار بین‌المللی. آنجا بود که در سال 2014 ترک تحصیل کردم و متوجه شدم که با شلوارک پسرانه و شنل ابرقهرمانی در قلب اوکلند سرگرم شوم.

جانی بزرگ در حال اجرای نمایش است

فشار نهایی

من واقعاً در 8 مایل آخر مسابقه عذاب می کشیدم. صداها در سرم درگیر یک گفتگوی پر جنب و جوش بود. من خودم را به خودی خود دیوانه نمی دانم… خوب، حداقل از نظر بالینی. اما من کمی تغییر شخصیت دوگانگی دارم که وقتی همه چیز برای من سخت می شود که نمی توانم با آن کنار بیایم، قدرت را به دست می گیرد. نام او بیگ جانی است. و او یک مادر بداخلاق است. او دست از کار نمی کشد… هیچ وقت. اگر به او شلیک کردید، بهتر است او را بکشید. اون همچین جی هست 🙂

زمزمه ناتوانی کردم: “دیگر نمی توانم این کار را انجام دهم. می خواهم متوقف شوم.” “خفه شو عوضی!!!” جانی بزرگ پاسخ داد. بیگ جانی با اشاره به جایزه 150 دلاری قهرمان استاد (بله، به نظر می‌رسد که جانی بزرگ فکر می‌کند، می‌خواهیم پول نینجا بگیریم. قبل از اینکه خودت را خراب کنی، خودت را بررسی کن. #ThugLife #WestSide” او یک ستاره رپ دهه 90 است). در این مرحله حاضر شدم بنویسم خودم یک چک 200 دلاری فقط برای اینکه اجازه خروج داشته باشید. خوشبختانه جانی بزرگ آن را نمی شنید.

یکی از آزاردهنده ترین چیزها در مورد ماراتن اوکلند، به عنوان یک دونده در بخش تمام ماراتن، عبور از کنار جریانی از دوندگان رله تازه پا در چند مایل آخر مسابقه است. در حوالی مایل 24 از کنار یک نفر حداقل 5 یا 6 نفری که 6 مایل را چکش می زدند رد شدم. سعی کردم اجازه ندهم که من را ویران کند، اما باز هم کاملاً روحیه‌ام را تضعیف می‌کرد.

خوشبختانه درست در این زمان دوستم سارا لاوندر اسمیت را دیدم که در این دوره حضور داشت تشویق برخی از مشتریان مربیگری خود. دیدن یک چهره دوستانه به من انگیزه لازم را داد تا دو مایل گذشته را بیرون بیاورم.

همانطور که پیچ نهایی را دور زدم و از تپه بالا رفتم و به خط پایان رسیدم، همه چیزهایی را که داشتم، که مسلماً در این مرحله زیاد نبود، آزاد کردم و به سمت نوار دویدم. من تقریباً مطمئن بودم که برنده استاد را دوخته شده‌ام، و می‌توانستم به همین راحتی وارد آن شوم و از لحظه لذت ببرم. اما بیگ جانی روی صندلی راننده بود و از آنجایی که او تمام عیار بود، تصمیم گرفت نمایشی به نمایش بگذارد.

در حالی که عرق به همه جا می‌پرید، از خط پایان کبوتر کرد و روی زمین افتاد. چند نفر از مقامات مسابقه و پرسنل پزشکی آمدند تا ببینند حال او خوب است یا نه، اما جانی بزرگ فقط آنها را تکان داد و برای رفتن به چادر آبجو راهنمایی خواست. همچین دلقکی

چادر آبجو کجاست؟

اینجا من است داده های Strava برای مسابقه من زمان پایان رسمی بود 3:04:31، که در واقع 8 ثانیه سریعتر از 3:04:39 است که در سال 2013 دویدم. فکر می کنم در کل هجدهم بودم. اما از همه مهمتر، عنوان استادی مردانه را کسب کردم! حالا اگر بتوانم فقط 8 ثانیه در سال کم کنم، شاید بتوانم 3 ساعت دیگر را در 28 سال دیگر وقت بگذارم… وقتی 70 ساله شدم 🙂

ژست گرفتن بعد از مسابقه با ساشا، پسرش و جام من!
من و شهردار!

فریاد بزن

من می خواهم برای افراد زیر فریاد بزنم:

  • ساشا وارینگ، که من از دویدن با او در بیشتر 11 مایل اول لذت می برم.
  • دان ساکتمرد کم حرفی که همراهی اش من را در سخت ترین بخش دوره گذراند.
  • کریس جونز، یک همکار فوق دونده که در 3:12:01 در مجموع بیست و سوم شد.
  • ایتان ونکلاسن، یکی دیگر از دونده های فوق العاده دیگر، که گروه سرعت 3:20 را به خانه آورد و به نوعی در رده سنی خود سوم شد.
  • چیپینگ فو، یک همکار فوق دونده دیگر، که بیش از هر مردی که من می شناسم مسابقه می دهد.
  • شیران «شیر کان» کوچاویبرای فریاد زدن “من آن جسد را در هر جایی تشخیص می دادم” در حالی که از آنجا می دویدم.