با تشکر از شما برای حمایت گسترده شما!
چالش فلچر 2015 در حال شکل گیری است تا یک رویداد درخشان دیگر و بزرگترین رویداد ما باشد!
هم برای مسابقه تریل و هم برای پیاده روی کوکی رکورد تعداد ثبت نام داریم! انرژی بسیار زیاد است! ما پنج اتوبوس برای جابه‌جایی دونده‌های مسیر به محل شروع محرمانه داریم!
قانون طلایی – اگر فردا اوقات خوبی دارید – برای سال آینده به دوستان خود بگویید! اگر چیزی پیدا کردید که می تواند بهبود یابد – به ما بگویید! مهمتر از همه، از آن لذت ببرید!
از سال 2003، Runners of Compassion – Nanaimo Chapter بیش از 150000 دلار کمک مالی کرده است. بودجه جمع آوری شده از این رویداد برای کمک به جوانان برای غلبه بر موانع مالی استفاده می شود تا بتوانند در فعالیت های ورزشی شرکت کنند. متشکرم!!!
کی کجا: جمعه، 3 آوریل 2015 در دریاچه وست وود
ثبت نام و تحویل کتاب: 8:30 الی 9:30 صبح
اتوبوس ها در ساعت 9:30 صبح حرکت می کنند برای همه تریل ریسرها
مسابقه تریل و کوکی واک: ساعت شروع 10:00 صبح است
اطلاعات برای همه:
ما انتظار داریم حدود 700 نفر در این رویداد حضور داشته باشند، بنابراین پارکینگ ممکن است یک چالش باشد. برای ساکنان Nanaimo، لطفاً در صورت امکان، استخر اتومبیل را جمع آوری کنید! زود بیا!
اطلاعات برای دوندگان تریل:
مسیرهای ما یک کالای گرانبها و ارزشمند برای Nanaimo است. گرفتن بیش از 200 بر آنها تأثیر دارد. بیایید آن را به حداقل برسانیم. بدون برش دوره، برش برگشتی، برش گوشه یا قیطاندن مسیر تعیین شده و مشخص شده. مسیر اصلی را همانطور که مشخص شده است دنبال کنید. برای سود خود و از دست دادن دوره ها وارد اسکراب، پوشش گیاهی نشوید. اگر مسیر را قطع کنید، از میان پوشش گیاهی عبور کنید، یک قیطان ببافید، یک جابجایی را قطع کنید، یا از مسیر مشخص شده برای کسب سود خود خارج شوید، از این رویداد محروم خواهید شد. ما این را جدی می گیریم.
ایمنی:
اگر با فردی مجروح یا مضطرب برخورد کنید، قانون مسابقات تریل این است. اولین نفری که در صحنه حاضر می شود در کنار مصدوم می ماند. نفر دوم در دوره به جلو یا عقب می رود تا با یک مارشال دوره تماس بگیرد و به دنبال کمک باشد. 2-3 نفر بعدی باید قبل از ادامه کار بررسی کنند و مطمئن شوند که همه چیز درست است و آیا کمک بیشتری لازم است. همه ما مراقب یکدیگر هستیم. این رویداد و هیچ رویدادی ارزش مراقبت نکردن از یک ورزشکار را ندارد.
طول مسیر 14-15 کیلومتر است.
مشخصات دوره:
اگر دوره سال گذشته یک تیغه اره بود، حالا به جای هرم فکر کنید. برای نیمه دوم دوره آماده باشید. در نیمه اول همه چیز را ندهید.
پر کردن مجدد آب و ژل ها تقریباً در فاصله 7 کیلومتری موجود هستند. به همه دوندگان توصیه می شود که آب خود را حمل کنند. قبل از اینکه سوار اتوبوس شوید، آب خود را در دریاچه وست وود پر کنید.
آب محدود و “امکانات” محدود در خط شروع وجود خواهد داشت. لطفاً قبل از سوار شدن به اتوبوس در ساعت 9:30 صبح از امکانات دریاچه وست وود استفاده کنید یا از دستشویی های اتوبوس استفاده کنید. اتوبوس ها در ساعت 9:25 و 9:30 حرکت می کنند آنها را از دست ندهید!
در خط استارت موانعی برای ترک لباس و غیره که نمی‌خواهید با آنها در خط شروع مسابقه دهید وجود دارد. این آیتم ها به خط پایان در دریاچه وست وود بازگردانده می شوند. بدون ارزش! ما مسئولیتی در قبال اقلام گم شده یا دزدیده نخواهیم داشت!
در اتوبوس چیزی نگذارید!
قطع در ایستگاه آب 7 کیلومتری 70 دقیقه (تقریباً 10 دقیقه در کیلومتر) خواهد بود. دوندگانی که این قطع را از دست بدهند به خط پایان منتقل خواهند شد. این سرعت برای برخی از دوندگان کندتر در چند سال گذشته با زمان پایان همزمان است.
نتایج مسابقه:
نتایج مسابقه بلافاصله بعد از مسابقه در دسترس خواهد بود. برای مشاهده نتایج مسابقه اینجا را کلیک کنید:
http://racedaytiming.ca/
باز هم از شما متشکرم و شما را در جمعه خوب می بینم.
گرگ اسکات
مدیر مسابقه