پرش به محتوا

دویدن، صحرا نوردی، دوی ماراتون و کلا بدو!

برای S5 EP5 – به سبک آمریکایی آماده شوید

دسامبر 27, 2021 از TheAdmin



برای S5 EP5 – به سبک آمریکایی آماده شوید

دسته‌ها دویدن
ناوبری نوشته‌ها
آموزش برای UTMB [1/2] – با پائو کپل، اسکاتی هاوکر و زک میلر
Ultra-Trail® World 2019 – سکوی زنان

نوشته‌های تازه

  • تغییرات نیروی برف تاریخی در دره‌های استقامتی توسط UTMB
  • چالش فلچر 2023: چالش فلچر 2016
  • در ستایش پاپ تارت فروتن، صبحانه استقامتی نهایی
  • آیا ثبت نام کرده اید؟
  • کمپ آموزشی سه روزه – iRunFar
  • نقد و بررسی: هوکا چلنجر 7، 145 دلار
  • چالش فلچر 2023: شمارش معکوس نهایی
  • چالش فلچر 2023: چالش فلچر 2016
  • چالش فلچر 2023: چالش فلچر 2018
  • چالش فلچر 2017 ویژه خواهد بود!
  • Fletcher’s Challenge 2017 تغییر مسیر مسابقه تریل را اعلام کرد
  • Road Trail Run: Atreyu Daily Trainer Review
  • چالش فلچر 2017 – اطلاعات قبل از مسابقه
  • آیا در مورد جزر و مد در پاراتی شنیده اید؟
  • چالش فلچر 2023: گزارش پس از مسابقه
  • اگر بچه های من بگویند که دویدن در مسیر را دوست ندارند 🤫
  • چالش فلچر 2023: چالش فلچر 2018
  • چالش فلچر 2018 در کتاب
  • به چالش فلچر 2019 خوش آمدید!
  • چالش فلچر 2019 – اطلاعات قبل از مسابقه
  • چالش فلچر 2023: به چالش فلچر 2020 خوش آمدید!!
  • چالش فلچر 2023: چالش فلچر 2022
  • چالش فلچر 2023: چالش فلچر 2022
  • چالش فلچر 2022 – ارتباطات قبل از مسابقه
  • چالش فلچر 2023: چالش فلچر 2022
  • چالش فلچر 2023: چالش فلچر 2023
  • گزینه های سوخت رسانی زیادی وجود دارد. در اینجا چیزی است که شما باید بدانید.
  • نقد و بررسی Hoka Torrent 3 – iRunFar
  • مسابقات قهرمانی جهانی XTERRA Trail Run به مین منتقل می شود – ATRA
  • پاراتی – Pico de Pão de Açucar #شورت
  • بررسی چادر پیاده‌روی/راهپیمایی Dorston Gear X-Mid Pro 1 Ultra Light
  • راهنمای Saucony 16 قابل ضبط برای خاطرات روزانه. (اسپانیایی)
  • هر دونده ای به یک کفش هیبریدی نیاز دارد
  • Salomon entra para o clube dos tênis de máximo amortecimento, feito para corridas de asfalto. (پرتغالی)
  • 27 مارس 2023 – iRunFar
  • غرب ممکن است کوه‌های بزرگ‌تری داشته باشد، اما شرق قلب من را دارد
  • با راهزنان Gnarly 2018 ما آشنا شوید!
  • کامیل هرون رکورد جهانی دویدن 48 ساعته زنان را ثبت کرد
  • UMTR ایجاد تفاوت!
  • با حامی سری Ultra ما آشنا شوید!
  • کامیل هرون رکورد جهانی دویدن 48 ساعته را ثبت کرد – و او همچنان ادامه دارد! – iRunFar
  • یک باشگاه دویدن متولد شد – ATRA
  • کنفرانس دوی تریل ایالات متحده، چاپ ماراتن را به عنوان حامی مالی ارائه – ATRA اعلام کرد
  • خلاصه بازی مسابقات جاده ای 50K پارک ایالتی هکسچر USATF – ATRA
  • افسانه های KULLAMANNEN #شورت
  • بهترین توصیه ماجراجویی که تا به حال دریافت کرده ایم
  • در آغوش گرفتن عزم و اراده – ATRA
  • سه تغییر احتمالی قانون Ultrarunning – iRunFar
  • ماجراجویی در داچیا | قسمت 5 | جورج فاستر 🇬🇧
  • گروه رانینگ تریل گریتی در دلاور
  • Saucony تصمیم não mudar em time que está ganhando, e isso é bom. (پرتغالی)
  • اجرا کردن یا اجرا نشدن – ATRA
  • مناظر بی پایان در پارک ملی اسنودونیا
  • Trail Times Spring 2023 جلد 31 شماره 102 — ATRA
  • خارج از مسیر شکست خورده – ATRA
  • چگونه “روش نروژی” تمرین استقامتی را تغییر می دهد
  • دوندگان چه نوع پروتئینی باید بخورند؟
  • چگونه (و چرا) از ترک تمرینات خودداری کنیم
  • CHEMIN DE L’ENERGIE Near NICE با مناظره های راگنا #شورت
  • این عقب نشینی به حمایت از زنان رنگین پوست در صنعت دویدن کمک می کند
  • ونسا چاواریاگا پوسادا متعلق به کوهستان است
  • با اپلیکیشن New Outside+ در نوک انگشتان خود ماجراجویی کنید
  • Road Trail Run: Liteway Illusion Tent Review
  • ساختن مسیری برای تبدیل شدن به یک دونده رقابتی
  • آیا به عنوان یک دونده چیزی بهتر می دانید؟ 😍
  • 20 مارس 2023 – iRunFar
  • تماشا کنید: «راهی طولانی از ناکجاآباد» نگاهی اجمالی به قدرت متعالی Ultrarunning می‌دهد
  • زادگاه رنگارنگ اولتراهای کوهستانی #شورت
  • 20٪ در طول فروش لحظه عضو REI این بهار – iRunFar
  • تماشای Ultrarunners Tackle the Desert rats 150 Mile در فیلم «راهی طولانی از ناکجاآباد» – iRunFar
  • جوستین فدرونیک، قهرمان المپیک، میراث فرهنگی را به مد دویدن می‌آورد
  • بررسی بسته بک کانتری Osprey Soelden 32
  • با GS:TAM، اولین کفش کوسن مکس اسپیدلند آشنا شوید
  • تله – iRunFar
  • بازگشت فراماراتن ترس کیپ بدواتر 2023 به جزیره بلد هد – ATRA
  • هشت دونده تاج سه گانه جزیره کاتالینا – ATRA را تکمیل کردند
  • ماراتن بارکلی 2023 دارای سه پایان دهنده است
  • o melhor tênis de máximo amortecimento do mercado؟ (پرتغالی)
  • سانچز، کلی و سابه ماراتن بارکلی 2023 را به پایان می‌رسانند – iRunFar
  • مسابقات قهرمانی دوی کوهستان و تریل NACAC 2023 – انتخاب تیم ایالات متحده – ATRA
All rights reserved | 2021