پرش به محتوا

دویدن، صحرا نوردی، دوی ماراتون و کلا بدو!

به روز رسانی: UTMB، بورنئو، یک نیمه ماراتن و مصدومیت

دسامبر 25, 2021 از TheAdmin



به روز رسانی: UTMB، بورنئو، یک نیمه ماراتن و مصدومیت

دسته‌ها دویدن
ناوبری نوشته‌ها
چالش فلچر 2021: شمارش معکوس نهایی
برای جایزه EP S5 آماده شوید – 2014، نسخه بدون سانسور

نوشته‌های تازه

  • آندریا مایر برنده هفتمین اسمارنا گورا شد. تیموتی بچان عنوان مسابقه مردان – ATRA را به دست آورد
  • بارش باران؛ دوندگان در مسابقه کوهستانی رکورد Smarna Gora – ATRA صعود می کنند
  • نگاه اول: چراغ پیشانی Knog Bilby Run 400
  • اعزام اول: استفانی هاو
  • فیلم کوتاه دویدن مسیر شهری و مسیرهای سانفرانسیسکو را جشن می‌گیرد – iRunFar
  • دوندگان زن باید از سطوح فریتین آگاه باشند
  • نقد و بررسی کتاب Trail Runner – کلرادو Alpine Trail Runs — ATRA
  • K-WAY VOB Trail Runners: K-WAY VOB Trail RUNNING: یادآوری دویدن آخر هفته
  • هفته 40 مایلی – iRunFar
  • چگونه از وسایل دویدن خود مراقبت کنید تا دوام داشته باشد
  • اعزام دوم: کیمو کاشیما – خندوانه
  • پیست فلیش زومایا میزبان مسابقه کوهستانی تعیین کننده جام جهانی والسیر – ATRA است
  • اعزام سوم: دنی ریس – آکوستا
  • اعزامی چهارم: نیک براون
  • مسیر جولیان آلپ توسط UTMB – مسابقه برجسته 2022
  • اعزام پنجم: مایک فوت
  • مسیرها برای هر بدنی هستند
  • چگونه با به خدمت گرفتن فیبرهای عضلانی بیشتر قفل روابط عمومی بعدی خود را باز کنید
  • بررسی Icebug Acceleritas8 RB9X – iRunFar
  • معرفی: داستان های حیاط خلوت – مجله تریل رانر
  • پنج نشانه اصلی که نشان می دهد برنامه غذایی شما برای شما کار نمی کند
  • سرگرد اروپایی 2023 ↔️ Val d’Aran توسط UTMB 🇪🇸
  • چگونه زمان های سخاوتمندانه Cutoff به تنوع ورزش ما کمک می کند – iRunFar
  • The Trail Runner Lightning Round 50K: Faith Briggs
  • دوی کوهستانی دو سر در حال آمدن به Šmarna Gora اسلوونی – ATRA
  • اعضای ATRA Aravaipa و Salomon به برندگان Frenzy 50 Mile – ATRA حمایت مالی می‌کنند
  • Nike Pegasus Turbo Next Nature (پرتغالی)
  • مسیر هفتگی عمومی برای همه باز است
  • نکاتی برای روز مسابقه – iRunFar
  • نویسنده پرفروش رایان هالیدی مسیرهایی را برای تجسم فلسفه رواقی دنبال می کند
  • مسیر جاده ای: Recenzja: On Cloudgo (لهستانی)
  • دیگر یک هیولای گیج کننده نیست! سبک تر، بالشتک تر و سریع تر
  • نیمه ماراتن Llanelli 2022 – گزارش مسابقه
  • بالا و پایین پایین: مقابله با نوسانات عاطفی
  • 🎥 نکات برجسته 2022 | Côte d’Azur زیبا توسط UTMB 2022 🇫🇷
  • Trail Times Fall 2022 جلد 29 شماره 100 — ATRA
  • هیث و دالتون برنده مسابقات قهرمانی تریل نیمه ماراتن USATF 2022 – ATRA
  • Ultimate Direction Jason Schlarb Merino Tee and Shorts Review
  • عضو تیم مسابقات قهرمانی جهان راشل تومایچیک به مرل — ATRA ملحق شد
  • فوم فوق بحرانی FlySpeed، گریپ گرافن، فوق العاده توانایی؟
  • بیرکی تریل ران برای میزبانی مسابقات قهرمانی تریل نیمه ماراتن USATF — ATRA
  • Altra Torin 6 – Für die Langstrecke (آلمانی)
  • جهان از کوه آمریکا در ماراتن و صعود پیکس پیک صعود می کند – ATRA
  • بالاخره چند خبر خوب (خوب، کمتر بدتر) COVID برای ورزشکاران
  • K-WAY VOB Trail Runners: K-WAY VOB Trail RUNNING: یادآوری دویدن آخر هفته
  • وقتی زندگی در راه است – iRunFar
  • این بسته وزنی کمتر از آناناس دارد و برای دوندگان تریل عالی است
  • شرط بزرگ مرد آهنی در تریل رانینگ
  • دویدن در فصول فوق العاده آلاسکا صبر و خودپذیری را می آموزد
  • تیزر | Trail Alsace Grand Est توسط UTMB 2023
  • بررسی Inov-8 Mudclaw G 260 V2 – iRunFar
  • آموزش برای زندگی، نه ماراتن
  • تمام آنچه نیاز است بدانید
  • مصاحبه ای با الکساندر سوروکین درباره رکورد جهانی 24 ساعته جدید او – iRunFar
  • تماشا کنید: کوروس کانووس با کیلیان جورنت و تامی کالدول
  • سرعت آماده سازی برای اولین دوره مسابقات قهرمانی جهانی کوهستان و تریل – ATRA
  • مسیرها برای هر بدنی هستند
  • قله های پرنده برفی
  • چرا تعادل ممکن است هدف درستی نباشد؟
  • عضو ATRA در هنگام دویدن کفشی ساخته شده از انتشار کربن ایجاد می کند – ATRA
  • بینش یک دونده 12 ساله دنباله دار – iRunFar
  • هیچ کس مانند کریستینا ماسکارناس متعهد به دویدن در سراشیبی نیست. او در آخر هفته گذشته ماراتن پیک پیک را اینگونه برد.
  • آیا Races Force Trail اجباری باید کار کند؟
  • آدیداس Adizero Boston 11 بررسی 5 مقایسه
  • چه چیزی الهام بخش این 7 ورزشکار در فضای باز است
  • پروتئین برای ورزشکاران استقامتی – iRunFar
  • جشنواره مسیر ماموت این هفته یک رویداد چند بعدی رقابت، اجتماع، سرپرستی و داستان سرایی است. (و دونات.)
  • نقد و بررسی adidas Solar Control X Tinman Elite
  • 360 YOU: سالی مک‌ری از شما می‌خواهد که مالک دستاوردهایتان باشید
  • الکساندر سوروکین با دویدن 198.6 مایل/319.6 کیلومتر رکورد جهانی 24 ساعته را شکست – iRunFar
  • لاک‌وود، هیوز با برد دور می‌شوند – iRunFar
  • Brinkman، Bonnet Prevail – iRunFar
  • جوزف دی مور آمریکایی برنده مسابقات جهانی اسکای رانینگ VK & Bags برنز در ترکیب – ATRA
  • K-Way VOB Trail Runners: شما بدهی معوق دارید.
  • برهنه T/r Trail Racing Shoe- Revolution? (آلمانی)
  • Dobson و Grey Records را در Mt. Baldy Run-to-the-Top – ATRA حذف کردند
  • بنابراین می خواهید UTMB را اجرا کنید؟ – iRunFar
  • بزرگترین آتش سوزی کالیفرنیا در سال 2022 در حال سوزاندن دوره دویدن استقامت 100 مایلی ایالت های غربی است.
  • پیش‌نمایش میدانی ماراتن الیت صعود و صعود به قله پایکس ۲۰۲۲ — ATRA
  • نه، شما نیازی به “کسب” وعده غذایی بعدی خود ندارید
All rights reserved | 2021