بسیاری از مردم می خواهند تریل دویدن را شروع کنند، اما نمی دانند چگونه. اینجاست که افرادی مانند جیک هگ وارد عمل می‌شوند. او یک درمانگر فیزیکی و مربی است تبدیل مسیر. بیا گوش کن تا نکات و ترفندهایی را برای افرادی که تازه شروع کرده اند به اشتراک بگذارد!
بسیاری از مردم می خواهند تریل دویدن را شروع کنند، اما نمی دانند چگونه. اینجاست که افرادی مانند جیک هگ وارد عمل می‌شوند. او یک درمانگر فیزیکی و مربی است تبدیل مسیر. بیا گوش کن تا نکات و ترفندهایی را برای افرادی که تازه شروع کرده اند به اشتراک بگذارد!