پرش به محتوا

دویدن، صحرا نوردی، دوی ماراتون و کلا بدو!

شنبه در مسیر جنگلی مدوی

دسامبر 19, 2021 از TheAdmin


 

صبح عالی برای دویدن در مسیر یک هفته قبل از کریسمس.

دسته‌ها دویدن
ناوبری نوشته‌ها
دوندگان تریل اوپر میدوست – به Max Day and the Trails هدیه دهید
نتایج Flyin’ (و تعدادی Frozen) Nutz 2019

نوشته‌های تازه

  • پارادوکس بالشتک کفش دویدن را باز کردن
  • Zegama-Aizkorri اسپانیا سری جهانی مسیر طلایی 2022 را آغاز می کند – ATRA
  • نقد و بررسی Nike React Infinity Run Flyknit 3
  • 5 افسانه تغذیه ای که در حال حاضر باید از بین بروند
  • رودخانه هادسون 50 مسابقه مسیری را به “سیب بزرگ” – ATRA می آورد
  • در اینجا نحوه تمرین برای یک فوق العاده مسطح و سریع آورده شده است
  • وقتی “شهرهای در حال اجرا” در دود بالا می روند
  • آمبر و لانگ برنده جام جهانی دوی کوهستانی در ایرلند – ATRA
  • K-WAY VOB Trail Runners: K-WAY VOB Trail RUNNING:WEEKWAY RUN REMINDER
  • با فروزن اد، اولین پایان دهنده ماراتن بارکلی آشنا شوید.
  • ما در عصر طلایی پوشاک ریکاوری زندگی می کنیم
  • قصیده به منطقه خاکستری
  • بررسی دور نهایی پوشاک آدیداس Terrex Agravic Pro در تابستان 2022
  • سیاه و سفید – مجله تریل رانر
  • پرتره از پشت بسته
  • فهرستی از جایگزین های ژل انرژی نیمه مایع، به دلایلی
  • شما یک پرداخت معوق دارید. تسویه بدهی الزامی است.
  • Brooks Glycerin 20 Stealth Fit Reseña Completa (اسپانیایی)
  • دویدن در لبه اروپا
  • نکاتی برای ورود به تریل رانینگ (یا ارتقاء آن به سطح بعدی)
  • فیوژن سرد – 4000 فوت از بالا
  • در اینجا نحوه سوخت گیری پس از مسابقه برای ریکاوری بهینه آورده شده است
  • آغاز مسابقات جام جهانی دوی کوهستانی 2022 در مسابقه آسمانی هفت خواهران ایرلند – ATRA
  • آیا آموزش چرخ طیار می تواند کلید قوی تر شدن باشد؟ علم اینجاست
  • گرفتن یک مسیر در Grafton 15K — ATRA
  • شما یک پرداخت معوق دارید. تسویه بدهی الزامی است.
  • Elite Chocolatier و “Ok” Ultrarunner – ATRA
  • نتایج Wabbit Wabbit 2022
  • بررسی مقایسه اولیه ویدیوهای ASICS Noosa Tri 14 to Evoride 3، مقایسه با نسخه قبلی و Adios 6، Razor Excess 2 و Hoka Rincon
  • Kemp and Park ادعای عناوین ملی اجرای مسیر دانشگاهی – ATRA
  • تیم دوی کوهستانی U18 ایالات متحده 2022 معرفی شد – ATRA
  • بهترین کفش های دویدن تریل برای بهار و تابستان 2022
  • K-Way VOB Trail Runners: K-WAY VOB Trail RUNNING: یادآوری دویدن آخر هفته
  • من می دوید تا آنچه را که پناهندگان اوکراینی به من می آموزند پردازش کنم
  • Canyons Endurance Runs توسط UTMB | نکات برجسته 2022
  • Jacob Puzey در مورد همه‌گیری، سفر سرطان برادرش، و آگاهی از سلامت روان فکر می‌کند.
  • مک‌کانهی و هیوز غیرقابل لمس در کوکودونا 250 – ATRA
  • من در یک کمپ پناهندگان اوکراینی کار می کنم و مسیرهایی را برای مقابله می دوانم.
  • تریل تاون: کسل راک، کلرادو
  • پاور: غذا خوردن برای انرژی تمام روز
  • نقد و بررسی Brooks Running Hyperion Elite 3
  • ژاکت ضد آب بدون وزن، شلوار FLI و زیپ لایه میانی، و جوراب سرامیکول Micro Crew
  • نگاه اول: Tecton X، اولین کفش دنباله کربن هوکا
  • Darn Tough Vermont شریک رسمی جوراب برای کنفرانس تریل رانینگ ایالات متحده شد – ATRA
  • Big Stack، Light و PEBAX Powered Lively!
  • The Trail Runner Magazine Lightning Round 50k
  • مسابقات جهانی دوی کوهستانی و تریل 2023 به اینسبروک اتریش – ATRA اهدا شد
  • میله های پروتئین: خوب، بد و زشت
  • K-Way VOB Trail Runners: K-WAY VOB Trail RUNNING: یادآوری دویدن آخر هفته
  • یک چالش جدید Sky Runner در ساحل شرقی وجود دارد. این یک جانور است.
  • فوم های جدید، سواری کاملاً متفاوت!
  • جو مک‌کانهی و آنی هیوز برنده دومین کوکودونا ۲۵۰ شدند
  • Dom Layfield و Mike Postaksi در The Canyons توسط UTMB 100K
  • پنج مقاله پرخواننده تریل رانر در آوریل 2022
  • هنر کوکی و رویاهای دویدن مسیر حرفه ای – ATRA
  • UTMB® World Series – تقویم 2022
  • از برنامه قدرت خود خسته شده اید؟ در اینجا 4 راه برای ارتقاء سطح وجود دارد.
  • استرس زندگی، استرس کار، استرس تمرین – بدن شما نمی تواند تفاوت را تشخیص دهد
  • بازگشت بدون سرطان تامی ریوز به ماراتن بوستون زیبا بود
  • تمرینات دویدن در هر زمان و هر مکان
  • ورزشکاران بومی برای عدالت می دوند
  • 2022 چالش بین المللی استلینا برای ملل
  • ماراتن فوق العاده 50 مایلی دویدن Blacks to the Beacons
  • از مربی بپرسید: چگونه باید به مصرف نمک در طول دوره اولترا نگاه کنم؟
  • دویدن در مسیر ممکن است راز خوشبختی باشد – در اینجا نحوه به حداکثر رساندن آن آمده است.
  • شما یک پرداخت معوق دارید. تسویه بدهی الزامی است.
  • مکس کینگ و میشل مرلیس ویکتوریوس در ماراتن تریل بریک نک پوینت 2022 – ATRA
  • دویدن در بوستون MA
  • بررسی پک هیدراسیون 7 لیتری ناتان بخار ایر 2.0
  • ورزشکاران بومی برای عدالت می دوند
  • تمرینات دویدن در هر زمان و هر مکان
  • Brooks Running Women’s Run در بررسی مجموعه
  • بازگشت بدون سرطان تامی ریوز به ماراتن بوستون زیبا بود
  • K-Way VOB Trail Runners: K-WAY VOB Trail RUNNING: یادآوری دویدن آخر هفته
  • استرس زندگی، استرس کار، استرس تمرین – بدن شما نمی تواند تفاوت را تشخیص دهد
  • در اینجا آمده است که چه کسی را در Cocodona 250 تماشا کنیم – و چگونه
  • مصاحبه ای با الکساندر سوروکین در مورد رکورد جهانی 100k او – iRunFar
  • Istria 100 توسط UTMB | نکات برجسته 2022
  • نگاه اول: هوکا Speedgoat 5
  • راهنمای کامل دونده برای الکترولیت ها
All rights reserved | 2021